Дэнсинг Снэйл – корейская художница, которая в простых зарисовках показывает трудности привычной жизни. Как научиться расслабляться, разгружать мозги от негатива, позволять себе быть собой – все эти ежедневные задачки мы иногда в заботах игнорируем. Время остановиться и отнести к каждой минутке своей жизни трепетно и с любовью.Отпустите свои переживания с книгой Дэнсинг Снэйл.
Дэнсинг Снэйл
Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.В этом руководстве вы найдете:– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Деймон Захариадис
Обновленный и дополненный последними исследованиями, планами лечения, ответами на часто задаваемые вопросы и многим другим, бестселлер по шизофрении возвращается – в новом, седьмом издании.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эдвин Фуллер Торри
Альфред Адлер
неизвестен Автор
Джон Гриндер , Ричард Бендлер
Эрик Берн
Елена П Блаватская
Жан Бодрийяр
Лора Дэй
Дин Делис , К Филлипс
Джон-Роджер , Питер Маквильямс
Роберт Энтони
Милтон Эриксон
Евгений Елизаров
Фанч Флемминг
Зигмунд Фрейд
Эрих Фромм
Вольфганг Гигерич
В А Кулганов , П И Юнацкевич
Игорь Николаевич Калинаускас