Самосовершенствование

Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс
Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги – хатха-йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя-йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную. При этом особый акцент делается на практике и применении йоги в повседневной жизни. Это полное изложение древнего учения крийя-йоги, строящееся таким образом, чтобы максимально подробно знакомить читателя с различными практиками, постепенно и в порядке возрастания сложности, как при обучении под непосредственным руководством опытного наставника. Этот курс нацелен на развитие у практикующего состояния совершенного телесного здоровья, покоя ума и психологической устойчивости, совершенной интеллектуальной ясности и более высокого духовного знания и осознанности и будет полезен для людей, занимающихся йогой, любого уровня подготовки. В настоящий том вошла подготовительная часть курса.

Сатьянанда Сарасвати , Свами Сатьянанда Сарасвати

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Йога - наука души
Йога - наука души

Ошо, также известный как Багван Шри Раджниш — просветленный Мастер нашего времени. Ошо означает "подобный океану", "благословенный".В этой книге представлена серия бесед по "Сутрам Йоги Риши Патанджали"."Йога существовала за много, много столетий до того, как появился Патанджали. Он не первооткрыватель, но практически стал перво-открываггелем и основателем, просто из-за этого редкого сочетания своей личности. Многие люди работали до него, и потти все было известно, но йога ждала Патанджали. И, внезапно, когда Патанджали заговорил об этом, все выстроилось в четкую линию, и он стал основателем. Он не был основателем, но его личность являла собой такое сочетание противоположностей, он объединил в себе такие несочетаемые элементы, что стал основагтелем — почти основателем. Теперь йога всегда будет известна вместе с Патанджали".Беседы были проведены с 1 по 10 марта1975 года в ашраме Ошо, Пуна, Индия.© YOGA: THE ALPHA AND THE OMEGA, VOL. III© OSHO INTERNATIONAL FOUNDATION, 1976© МОСКОВСКИЙ МЕДИТАЦИОННЫЙ ОШО-ЦЕНТР "НИРВАНА", Перевод 1997

Бхагван Шри Раджниш , Ошо

Самосовершенствование / Эзотерика
Хатха-Йога
Хатха-Йога

В этой небольшой книге мы стараемся в простой и ясной форме изложить принципы учения хатха-йоги и приводим соответствующие этому учению правила физической жизни йогов. Каждое правило мы стараемся пояснить. Прежде всего нам кажется необходимым, пользуясь терминологией западных физиологов, объяснить читателю различные функции человеческого тела и указать согласные с природой методы, которые читателю следует как можно лучше усвоить. Это — не «медицинский трактат»; мы не говорим ни о лекарствах, ни о лечении болезней, мы только указываем, что следует делать, чтобы вернуть себе правильное состояние своего здоровья. Лозунгом этой книги является Здоровый Человек. Но мы думаем, что способы, приносящие большее здоровье здоровому человеку, могут укрепить здоровье и в больном. Хатха-йога проповедует естественный и правильный образ жизни, следуя которому, каждый получит для себя пользу. Этот образ жизни близко стоит к природе и защищает преимущество естественных методов перед теми, которые создались нашими искусственными привычками.

Виктор Иванович Воронин , Вильям Волкер Аткинсон , Йог Рамачарака , Сельвараджан Есудиан , Элизабет Хейч

Самосовершенствование / Научпоп / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг / Документальное
Сила мысли
Сила мысли

В этой работе Шивананда знакомит нас с учением о силе мысли в трех различных сферах:1. Сфера высшей прикладной психологии: Здесь Шивананда говорит о мыслях как о силах., которые ваяют наш внешний облик лепят характер, изменяют судьбу и превращают жизнь в сплошной успех.2. Сфера развитой парапсихологии: Эта тема раскрываете разбросанных по тексту цитатах и главах, в которых проливается свет на тот факт, что человеческий Разум - это вместилище и центр великого множества сверхъестественных сил и факторов. 3. Область трансцендентального осознания: Везде, где Шивананда говорит о трансцендировании мысли или описывает метод трансцендирования мысли, он пытается ввести нас в области Божественной Реализации, где мысль перестает быть мыслью, вливаясь в бесконечное Сознание.

Свами Шивананда , Свами Шивананда Сарасвати

Самосовершенствование / Эзотерика
Выше нас только звёзды
Выше нас только звёзды

Милые мои, мы снова вместе. Я благодарна всем Светлым силам Вселенной, которые позволяют мне делиться с вами радостью открытия пути к счастью. Оно есть. Счастье, правда, существует. И оно доступно для тех, кто стремится к нему и верит в себя. Наверное, философы древности уже давно открыли это. Однако, когда приходишь к этому сама…О, это совсем другое дело! Хочется не только самой наслаждаться этой бесконечно расширяющейся радостью, но и делиться ею с другими. С вами, о мои прекрасные союзники, соратники и друзья. И тогда крут света будет расти. Не стоит бороться с темнотой. Она исчезнет сама, как только появится много света. Нас очень много, о мои возлюбленные, и становится все больше, ибо процесс этот необратим. Тот, кто уже вкусил радость свободы творения своей собственной жизни, не откажется от нее никогда. Б разделе «Они сделали это!» я рассказываю о выдающихся женщинах, которые сделали себя сами, добились известности, успеха, влияния, богатства. Цель и постоянное самосовершенствование помогли им достичь тех высот, к которым они стремились. Пусть их жизнь послужит нам примером и вдохновит на свершения! Да простят меня мужчины и не упрекнут в проявлении феминизма, ибо в моей предыдущей книге «Богатство в моих руках!» я приводила в качестве примеров блистательно успешных мужчин. Так что равновесие установлено. Мы с вами уже познали сладкий вкус первых побед над серостью, страхом и ограничениями. Почувствовали свои растущие силы. А осознание того, что мы действительно все можем, приносит такое счастье, от которого хочется петь и плясать. Однако и в наслаждении следует быть благоразумными и очень ответственно подходить к своей силе. Перед вами вторая книга уникальной энциклопедии счастья Наталии Правдиной. В ней мы поговорим об успехе и о том, как его достигнуть. Самое главное - утверждает автор - это понимание того, что все наши цели достижимы и мы сами можем сделать жизнь такой, какой пожелаем. В этой книге речь пойдет о счастье, об упоении свободой, о наших светлых помощниках и учителях. Вы узнаете, как выработать собственную стратегию и тактику Победы и встать на путь жизненного успеха.

Наталия Борисовна Правдина , Наталья Правдина

Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика