Библибоба

Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта

Все книги из серии Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта (1)

Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Олег Травкин

Карьера, кадры
Читать
Избранное