Библибоба

Планета Спорт

Все книги из серии Планета Спорт (1)

Бокс. Основы техники бокса
Бокс. Основы техники бокса

Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе.Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, способных обеспечить наиболее эффективное выполнение поставленной задачи - победу над противником. В данной книге дается подробное описание способов передвижения по рингу, техники нанесения ударов, наиболее часто используемых в боксе, приемов защиты и нападения, а также приведены комбинации некоторых ударов рекомендуемые для отработки на лапах с тренером или партнером.

Валерий Константинович Щитов

Боевые искусства, спорт
Читать
Избранное