Библибоба

Андрей Харитонов

Все книги автора Андрей Харитонов (3) книг

Эффективная диета при вздутии и боли в животе
Эффективная диета при вздутии и боли в животе

В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге, представляет интерес и для врачей различных специальностей, которые хотят ознакомиться с основными принципами диеты. Помимо информации об этапах и особенностях соблюдения диеты low-FODMAP, дополнительно представлены сведения о видах и количестве разрешенных продуктов, а также блюда из них. В книгу добавлена 11 глава.

Андрей Харитонов , Ирина Волкова

Здоровье и красота / Спорт / Дом и досуг
Читать
Мифы и легенды гастроэнтерологии. Гастрит не болит и другие разоблачения
Мифы и легенды гастроэнтерологии. Гастрит не болит и другие разоблачения

Книга развенчивает популярные заблуждения, связанные со здоровьем желудка и кишечника. Например, что суп улучшает пищеварение, нет яда страшнее чипсов, глютен -зло, а желчь необходимо гнать. Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Андрей Харитонов знает, как мифы снижают качество жизни: приводят к запретам в еде, ненужным ритуалам с пищей, бесполезным обследованиям и лечению состояний, которые являются нормой. Легко и понятно, опираясь на современные научные данные, доктор развеивает заблуждения про гастрит и панкреатит, синдром раздраженного кишечника и дисбактериоз, колит и атрофию. Легендарные лечебные столы – так ли они действенны? Чем полезен кофе и как киви поможет при запорах? Что делать, если в желчном пузыре появились камни? Когда лечение действительно необходимо, а когда бесконечные анализы – трата времени и денег? Наконец, как не попасть на удочку к шарлатанам от медицины? В книге много юмора и примеров из врачебной практики.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Андрей Харитонов , Екатерина Мартинович

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
На войне
На войне

Попытка воспроизвести поступки и переживания людей на войне. Трое участников войны по разному воспринимают войну и мир.

Андрей Харитонов

Проза / Проза прочее
Читать
Избранное