Андрей Курпатов

Все книги автора Андрей Курпатов (19) книг

Средство от бессонницы
Средство от бессонницы

«Средство РѕС' бессонницы» — это уникальное практическое РїРѕСЃРѕР±РёРµ, которое просто, доступно Рё предметно рассказывает Рѕ нарушениях СЃРЅР° Рё средствах Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ этой проблемой. Рљ нарушениям СЃРЅР° относятся: трудность засыпания, поверхностный СЃРѕРЅ, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения Рё РґСЂ. Р' этой РєРЅРёРіРµ РІС‹ найдете РїРѕРґСЂРѕР±РЅРѕРµ описание причин бессонницы, Р° также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться РѕС' нее.Автор РєРЅРёРіРё — Андрей Курпатов — уникальный Рё авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов РёРј. академика Р

Андрей Владимирович Курпатов , Андрей Курпатов , Джейсон Сигел , Кирстен Миллер

Здоровье / Зарубежная литература для детей / Психология и психотерапия / Психология / Здоровье и красота / Детские детективы / Книги Для Детей / Дом и досуг / Образование и наука
Средство от усталости
Средство от усталости

Усталость — это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или «синдромом хронической усталости», или «переутомлением», или «неврастенией». Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать как.Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни — и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека развивается неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.Автор книги — Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова. Его книги написаны легким языком, увлекательны и полны юмора. Все, что он пишет, не только интересно, но главное — важно и практично.

Андрей Курпатов

Психология / Образование и наука
Средство от бессонницы
Средство от бессонницы

«Средство от бессонницы» — это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.Автор книги — Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова, член Балтийской педагогической академии, Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии и исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все, что он пишет, не только интересно, но главное — важно и практично.

Андрей Курпатов

Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука