Библибоба

Дин Орниш

Все книги автора Дин Орниш (1) книг

Болезни отменяются
Болезни отменяются

Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться.Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь.На русском языке публикуется впервые.

Дин Орниш , Энн Орниш

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Избранное