Библибоба

Игорь Михайлович Добрынин

Все книги автора Игорь Михайлович Добрынин (2) книг

Лыжная подготовка студентов в вузе
Лыжная подготовка студентов в вузе

В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений: без предметов, с предметами и на тренажерах, подобранных для повышения физической подготовленности студентов всех специальностей. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. В учебном пособии даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Учебное пособие рассчитано на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физической культуры.

Елена Федоровна Жданкина , Игорь Михайлович Добрынин

Спорт / Дом и досуг
Читать
Подготовка комплекса мер, направленных на выполнение нормативов ГТО в вузе
Подготовка комплекса мер, направленных на выполнение нормативов ГТО в вузе

Учебное пособие предназначено для подготовки студентов и преподавателей для сдачи норм ГТО. Рассматриваются вопросы о приобретении студентами практических и теоретических знаний, формировании практических умений и навыков при подготовке и сдаче норм ГТО. Организация и методика проведения самостоятельных занятий по подготовке и сдаче норм ГТО включает конкретные планы и средства по овладению, повышению развития спортивных видов и воспитанию студентов. Учебное пособие окажет помощь в организации и подготовке к сдаче норм ГТО студентов и преподавателей при проведении самостоятельных занятий по дисциплине «Прикладная физическая культура» в Уральском федеральном университете имени первого Президента России Б. Н. Ельцина.

Вадим Александрович Шемятихин , Игорь Михайлович Добрынин

Детская образовательная литература / Книги Для Детей
Читать
Избранное