Библибоба

Лена Бук

Все книги автора Лена Бук (1) книг

50 «можно», с которыми маме станет легче жить
50 «можно», с которыми маме станет легче жить

Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.

Лена Бук

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Читать
Избранное