Ренат Шагабутдинов

Все книги автора Ренат Шагабутдинов (5) книг

Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт
Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт

В этой книге вы найдете ответы на вопросы, связанные с управлением энергии, поддержанием здоровья и любительским спортом. Как восполнять энергию в течение дня? Как наладить режим питания? В чем польза от спорта и как заниматься им правильно? Что такое спортивное питание? Можно ли заниматься спортом в пожилом возрасте и после серьезных заболеваний? Главный врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов и ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов дают исчерпывающие комментарии по каждому из этих и многих других вопросов, делятся лайфхаками и советами, основанными на их личном опыте и на многочисленных научных публикациях.Книга будет интересна спортсменам-любителям, а также всем, кто хочет быть здоровым, активным и продуктивным.

Ренат Шагабутдинов , Эдуард Николаевич Безуглов

Боевые искусства, спорт
Магия таблиц. 100+ приемов ускорения работы в Excel (и немного в Google Таблицах)
Магия таблиц. 100+ приемов ускорения работы в Excel (и немного в Google Таблицах)

Подробное и интересное руководство с новейшими инструментами, которые помогут разобраться во всех возможностях Excel и Google Таблиц.Вас ждут более 100 функций, инструментов, нюансов и горячих клавиш, примеры из настоящей рабочей практики с нескучным сюжетом. А также бонус: ссылки на книги Excel для самостоятельной практики.Что есть в книге:– Настройка интерфейса и горячие клавиши– Инструменты для быстрого ввода данных– Все, что нужно для оформления таблиц и анализа: сортировка и фильтрация, условное форматирование, пользовательские форматы– Функции и формулы: расчеты с условиями, работа с датами и текстом, расширенный фильтр и функции баз данных, функции поиска (в частности, ВПР)– Новые функции для работы с динамическими массивами и LAMBDA– Работа со сводными таблицами– Надстройка Power Query– Визуализация данных: спарклайны, диаграммы (в том числе интерактивные), 3D-карты– Совместная работа в Excel и Google ТаблицахИ это не полный список.В качестве примеров даны не только скриншоты из настоящей рабочей практики с пометками и комментариями. В книге есть ссылка на файлы примеров – рабочие книги Excel, где можно практиковаться самостоятельно и работать с формулами и таблицами из книги.Фишки книгиСотни функций и инструментов: от основ до продвинутых техникЛайфхаки и горячие клавишиВсе объяснения сопровождаются скриншотами с комментариями автора и файлами с примерамиДля всех инструментов и функций есть уточнение, в каких версиях Excel они доступны и есть ли в Google ТаблицахНазвания всех функций, команд и инструментов дублируются на русском и английском языкахДля кого книгаДля начинающих и опытных пользователей Excel и Google Таблиц.Для всех, кто хочет разобраться в возможностях Excel и Google Таблиц, овладеть неожиданными способами упростить себе работу и узнать много нового.Книга подойдет и тем, кто работает в англоязычном интерфейсе.

Евгений Намоконов , Ренат Шагабутдинов

Прочая компьютерная литература / Книги по IT