Библибоба

Томас Наварро

Все книги автора Томас Наварро (2) книг

Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе

Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.Настало время провести красную черту и защитить себя!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Томас Наварро

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость

Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди.Кинцуги – это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью «золотого ремонта», ценится больше обыкновенной. Но кинцуги – это больше, чем просто починка посуды, это прекрасный способ научиться жить и переживать повседневные неприятности. Мечты могут разбиться вдребезги, но не стоит опускать руки. Из осколков можно создать что-то особенное, удивительное, прекрасное. Так же и наши травмы – они не сломали нас, а придали сил и уверенности. Сделали нас теми, кто мы есть.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Томас Наварро

Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
Избранное