В. А. Абрамов

Все книги автора В. А. Абрамов (1) книг

Боевые искусства: Приемы самозащиты

В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств — САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.

В. А. Абрамов , С. В. Павлов

Спорт / Дом и досуг

Читать

• Серии
• Авторы
• Все жанры