Читаем полностью

И по мере того, как наши жизни устремлялись по спирали вниз к пустому забвению, мы случайно открыли для себя минимализм. Или возможно он нашел нас. Он был маяком в ночи. Мы с любопытством задержались на краях периметра минимализма, лихорадочно прочесывая страницу за страницей в интернете в поисках большей информации, руководств, просвещения, смотря, обучаясь и пытаясь понять, чем же является минимализм. Через несколько месяцев исследований мы продвигались все дальше, вглубь кроличьей норы, и со временем обнаружили группу людей с маленьким количеством вещей, но с огромным счастьем, мечтами и свободой - с тем, чего мы так сильно хотели.

В итоге мы приняли эти принципы, концепции минимализма и простоты как образ жизни и открыли для себя, что тоже можем быть счастливы, но не через владение большим количеством вещей и не через накопление. Мы вернули контроль над своими жизнями, так что мы могли теперь сконцентрироваться на том, что важно, и на подлинном смысле жизни.

Счастье, в нашем понимании, достигается через осмысленную жизнь, наполненной страстью и свободой, через жизнь, в которой мы можем расти как личность и приносить пользу другим людям. Рост и принесение пользы - именно они являются фундаментами счастья. А не вещи.

Это может звучать не так уж и сексуально, привлекательно в маркетинговом или продаваемом стиле, но это чистая правда. Люди счастливы, если мы растем, как личности и если мы вкладываем не только в себя. Без роста и без преднамеренного усилия помочь другим, мы являемся просто рабами культурных условностей, пойманными ловушками денег, силой, статуса и достигнутого успеха.

Минимализм, во всех своих разнообразных формах, это просто инструмент, позволяющий нам упрощать наши жизни так, чтобы мы могли сконцентрироваться на главном. Мы способны убрать излишек вещей из нашей жизни и сконцентрироваться на том, чтобы жить осознанной, счастливой, страстной и свободной жизнью.

Мы приглашаем вас присоединиться к нам. Членство является бесплатным. Вы заслуживаете того, чтобы быть счастливым. Вы заслуживаете жить наполненной смыслом жизнью.

Освобождаясь от сентиментальных вещей

Джошуа Мильбёрн

Моя мама умерла в 2009 году. Это было чрезвычайно трудное время в моей жизни, что понятно без слов.

Она жила в тысячах милях от меня и, после того как она умерла, мне необходимо было освободить ее квартиру во Флориде. Это была маленькая квартира с одной спальней, но она была заполнена от стены к стене ее вещами. У моей мамы был отличный вкус, она могла бы быть отличным дизайнером интерьеров - ни одна из ее вещей не была безвкусной. Тем не менее, в ее доме было огромное множество вещей.

Мама всегда покупала и собирала много вещей. У нее была античная мебель, великолепная дубовая кровать с балдахином, занимавшая почти всю спальню, два ящика с одеждой, фоторамки на каждой ровной поверхности, оригинальные произведения искусства на стенах, сделанные со вкусом креативные декорации в каждом уголку. В этой квартире накопилось много всего за 64 года.

Я сделал то, что сделал бы любой сын: я арендовал огромный грузовик от U-Haul. Потом позвонил в склад в Огайо, чтобы узнать о наличии у них достаточно вместительного хранилища. Цена грузовика была 1600 долларов. Хранилище стоило 120 долларов в месяц за тот размер, который мне был нужен. Я мог осилить финансово, но потом сразу осознал, что эмоциональная цена была бы намного выше.

Воспоминания

Сначала я не хотел ни от чего избавляться. Если вы когда-либо теряли супруга или любимого человека или были в похожей эмоциональной ситуации, тогда вы точно поймете, как тяжело мне было избавиться от любых из этих пожиток. И вместо того, чтобы избавиться, я собирался впихнуть каждую безделушку, статуэтку и огромную мебель в этот лилипутский шкаф для хранения в Огайо. От пола до потолка. Тогда я знал бы, что мамины вещи там, если бы мне когда-нибудь захотелось, если мне когда-нибудь понадобился доступ к ним по какой-нибудь малопонятной причине. Я даже планировал поставить некоторую мамину мебель в свой дом в качестве неуловимого напоминания о ней.

Я начал упаковывать ее вещи. Каждую фоторамку, каждую фарфоровую куклу, каждую белую салфетку на каждой полке. Я упаковал каждую ее вещь.

Или мне так казалось.

А потом я взглянул под кровать…

Среди организованного хаоса, которое заключало в себя тесное пространство под кроватью, было пять пронумерованных коробок. Каждая пронумерованная коробка была запечатана клейкой лентой. Я разрезал ленту и обнаружил старые тетради с моих начальных классов давностью почти четверть века. Тесты по правописанию, уроки по письму, рисунки, все было здесь, каждый кусочек бумаги с моих первых классов школы. Это было доказательством того, что она не трогала эти запечатанные коробки годами. И все же мама хранила эти коробки, потому что она пыталась задержать частичку меня, частички прошлого, совсем как я пытался удержать частичку ее и ее прошлого.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука