10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Дело в том, что современная система здравоохранения, занятая преимущественно решением таких проблем, как медикаментозное лечение организма, сравнительно молода. До XIX века значительная роль в поддержании нормального самочувствия отводилась природным средствам. Травы, растения, определенный режим питания, духовные практики и интуиция были неотъемлемыми компонентами этой модели. Наработанный годами опыт целительства передавался из поколения в поколение; знахари сквозь века проносили приобретенную мудрость, поддерживая врожденную способность человека к излечению. Еще за 400 лет до нашей эры Гиппократ сказал: «Природные силы внутри нас – истинные врачеватели болезней». Гиппократ, Аристотель и Гален считали, что тело, разум и дух не только взаимосвязаны, но и едины.

В середине XVII века философ Рене Декарт положил начало разделению души и разума, оказавшихся впоследствии в ведении религии и церкви, и тела – им занялась наука. Декарт придерживался того подхода, что человеческое тело подобно часам. Если часы вышли из строя – из них нужно вынуть сломанные части и заменить их, и часы будут снова как новенькие! Если человек болен – нужно удалить, заменить или вылечить ту «часть», что причиняет ему беспокойство, и человек снова будет здоров! Эта утрированная точка зрения быстро прижилась.

Таким образом, по мере развития науки краеугольными камнями западной медицины стали медикаментозный и хирургический методы лечения. Природные, холистические и народные практики начали сдавать свои позиции, поскольку их ценность и полезность не были доказаны, а следовательно, не могли считаться эффективными.

Несмотря на это, многие практики КАМ упорно продолжали свою работу, у них появилось множество последователей. Однако большинство так называемых научных школ западной медицины игнорировали это движение – методики природных практик были выкинуты из стандартной программы подготовки специалистов-медиков. В результате современные врачи с классической подготовкой не располагают сведениями о том, как пользоваться знаниями по целительским практикам, прошедшим испытание временем.

Пропасть между бессмертной мудростью древних и современной аллопатической медициной стала расширяться. Раскол привел к появлению КАМ-движений, инициирующих научные исследования и тематические дискуссии по этому поводу. В результате Национальный институт здравоохранения США учредил Национальный центр комплиментарной и альтернативной медицины. Центр был создан для изучения лечебных методик и практик комплиментарной и альтернативной медицины с точки зрения науки, проведения исследований и распространения авторитетной информации среди населения и специалистов.

Национальный центр комплиментарной и альтернативной медицины определил суть КАМ и выделил в ней пять основных способов терапевтического воздействия. Нижеприведенные данные взяты мной из публикации Центра «Только факты: что такое комплиментарная и альтернативная медицина?», полный текст которой вы можете найти на сайте www.NCCAM.nih.gov/health/whatiscam. Мои дополнения выделены курсивом, а значения терминов вы сможете найти в глоссарии, размещенном в конце книги.

Что такое комплиментарная и альтернативная медицина?

Национальный центр комплиментарной и альтернативной медицины определил комплиментарную и альтернативную медицину как совокупность различных систем по уходу за здоровьем, ставших сегодня частью традиционной медицины. Хотя в настоящее время и существует целый ряд научных работ, поддерживающих методы лечения КАМ, в подавляющем большинстве случаев, как только речь заходит о неклассической медицине – сразу возникают вопросы: «А не опасно ли это?», «А помогает ли оно от тех болезней и недомоганий, для которых используется?» и им подобные.

Список того, что включает в себя КАМ, постоянно меняется, поскольку методики, признанные безопасными и эффективными в ходе проводимых исследований, принимаются на вооружение классической медициной.

Отличие комплиментарной медицины от альтернативной

Существует ли разница между медициной комплиментарной и альтернативной?

Комплиментарная медицина используется наряду с традиционной. Примером может служить использование ароматерапии для улучшения состояния пациента после операции. Также сюда можно отнести применение антидепрессантов вкупе с практическими занятиями йогой для лечения определенных болезней, пение – при паническом расстройстве или ограничение в сладком во время приема лекарств от расстройства внимания.

Альтернативная медицина используется вместо классической. Например, специальная диета – вместо операции, облучения или химиотерапии, предписанных традиционной медициной при лечении рака. Другой пример: использование SAM-e (диетическая пищевая добавка при лечении расстройства внимания или занятия специальными упражнениями с целью борьбы с умеренной депрессией).

Интегративная медицина