10 способов похудеть

Волновой массаж

Это одна из разновидностей массажа с помощью электрических приборов. Массаж проводится с помощью волнового давления, создаваемого электричеством. Проблемные зоны вашего тела, которые вы хотели бы скорректировать, оборачиваются специальной манжетой или надувным чулком (последний, как вы поняли, нужен для коррекции ног). Воздушные камеры, находящиеся в таких чулках или манжетах, ритмично наполняются сжатым воздухом, а затем так же ритмично опорожняются. Это помогает разогнать застой в тканях. Благодаря такому сильному внешнему воздействию и корректируется фигура.

Конечно, такая процедура возможна только в специальных салонах, оснащенных самым современным оборудованием, но сейчас это, к счастью, не проблема. Стоит только постараться выкроить время для регулярного посещения косметического салона.

Как правило, на то, чтобы скорректировать фигуру, требуется 15 сеансов волнового массажа (по 1—2 раза в неделю).

Этот метод аппаратной терапии очень эффективен для тех, у кого излишний вес является постоянной головной болью.

Ток-стимулятор

Речь идет о приборе, состоящем из нескольких электродных пластинок, что позволяет массировать сразу несколько проблемных зон. Немаловажная для вас деталь, позволяющая значительно сэкономить время, что, однако, не скажется на эффективности процедуры. Как действует этот прибор? Все довольно просто. Электродные пластины прижимаются к проблемным зонам тела и фиксируются с помощью специальных эластичных лент. После этого путем нажимания на кнопку подается электрический ток. Разумеется, сила тока очень небольшая, так что вы совсем не ощущаете боли, а чувствуете только легкую вибрацию в местах соприкосновения вашей кожи с электродными пластинами.

Вибрация – это именно то, что помогает скорректировать фигуру и избавиться от целлюлита. Дело в том, что такая вибрация (частота импульсов может достигать 200 раз в минуту) способствует очень активному расщеплению жировых отложений в проблемных (особенно целлюлитных) зонах.

Каждый сеанс должен проводиться в течение 15 мин. Причем если вы приобрели этот прибор (а он на сегодняшний день уже поступил в широкую продажу), это не значит, что вы теперь должны отказать себе в посещении косметического салона. Массаж, проведенный на хорошей стационарной установке (да еще и под наблюдением специалиста) принесет вам гораздо больше пользы и удовольствия, чем та же процедура в домашних условиях.

Сейчас такие приборы есть практически во всех косметических салонах.

Так что решение проблемы по сбрасыванию веса становится вполне осуществимым.