100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Группа стоит в кругу. Задание: глазами найти себе партнера в кругу и поменяться с ним местами. Пары меняются, не объявляя об очередности или о своих намерениях, поэтому в игре есть дополнительный аспект – одновременно через круг может проходить только одна пара. Когда обмен местами завершен, тот же процесс начинается в следующей паре… Игра идет без перерыва в течение 3–4 минут как минимум, пока все участники не войдут в ритм, в «течение» непрерывного движения и обменов…

8. «Связующее звено»

Группа разбивается на пары. Каждая пара получает газету (книгу, мяч, воздушный шар – все, что есть под рукой у тренера и по своей форме и фактуре годится для проведения этой игры). Партнеры стоят лицом друг к другу, поднимают на уровень плеч согнутые в локтях руки таким образом, чтобы полученный от тренера предмет оказался зажатым между их распрямленными ладонями. (Можно зажать шар на уровне груди или прижать предмет лбами… С некоторыми предметами то же упражнение можно провести, прижимая их плечами, спинами, коленями партнеров. Вариантов немало – есть простор для импровизации!)

Когда зазвучит музыка, пары должны будут в такт мелодии двигаться по комнате, не роняя при этом на пол свой предмет. Нельзя сжимать предмет в руке, между пальцами и т. д. Он удерживается в положении на уровне плеч лишь взаимным давлением ладоней!

9. «Фотография-ключ»

Группа разбивается на подгруппы. Каждая подгруппа выбирает удобное место и получает картинку (рисунок или фотографию) по определенной теме, связанной с семейной жизнью, воспитанием детей, супружеством…

Вот несколько вариантов задания:

Подгруппа 1. Предложить название для картинки, определить, как она связана с обсуждаемой темой.

Подгруппа 2. На картинке изображена девушка. Как вы убедите ее принять участие в работе нашей группы?

Подгруппа 3. Что на на предложенной картинке перекликается с вашим восприятием собственного семейного уклада?

После самостоятельной работы, каждая подгруппа представляет результаты своим товарищам.

Несколько следующих ниже упражнений уже не относятся к жанру «ледоколов». Скорее, это те самые упражнения-ключи, которые помогут нам подготовить группу к открытой и динамичной работе. С их помощью ведущий приглашает участников к обмену взглядами, мнениями, готовит почву для самовыражения, дискуссии, будит интерес к высказываниям товарищей…

10. «Языком метафор»

Нет двух абсолютно похожих людей. Нет двух людей, которые одно и то же предложение поймут одинаково. Поэтому не пытайтесь подгонять людей под ваше представление о том, какими им следует быть… пытайтесь нащупать представление людей о самих себе.

Милтон Эриксон

Для проведения игры нужно подготовить площадку: любым способом наметить три условных места. Каждая отметка будет обозначать место для сбора первой, второй или третьей группы. В ходе игры членам команды несколько раз придется выбирать, к какой из трех групп они относятся. Свое место каждый игрок определит, выбрав один из трех вариантов ответа на поставленный вопрос: если участнику подходит первый вариант ответа, то он занимает место, обозначенное под номером один, второй ответ – вторая группа, третий – соответственный номер и место на площадке.

Инструкция

– Условия игры просты. Я предложу вам серию вопросов, которые метафорически попытаются определить особенности вашей личности. Вдумайтесь в смысл образа, определите, какой из предложенных вариантов вам ближе всего, и, в соответствии со своим выбором, займите, пожалуйста, место на игровой площадке.

Итак, кто вы:

• Марш Мендельсона, «Мурка», Венский вальс?

(Участники обдумывают ответ и разделяются на три группы. Когда выбор сделан, просим игроков прокомментировать свое решение.)

Кто вы:

• Ребенок, зрелый человек, пенсионер? (Напоминаем, что речь вовсе не идет о реальном возрасте игрока, а лишь об образе – «душевный возраст» – на сколько лет человек себя ощущает.)

Кто вы:

• Первое свидание, помолвка, золотая свадьба?

• Спальня, кухня, рабочий кабинет?

• Палатка, крепость, вилла?

• Обвиняемый, адвокат, прокурор?

• Табличка с надписью «Посторонним вход воспрещен!», «Скоро вернусь…» или «Добро пожаловать!»?

• «С радостью!», «Надо подумать…», «Через мой труп!»?

• Прошедшее, настоящее, будущее?

(Опять напоминаем, что речь идет об образе, а не о реальном положении дел.)

Завершение

Вопросы для обсуждения

• Что понравилось, а что нет в игре?

• Ответ на какой вопрос был наиболее проблематичным?

• На какой вопрос было легче всего ответить и почему?

• Удивил ли вас выбор кого-то из ваших товарищей по команде? Поделитесь с этим игроком своими впечатлениями: чем вас удивил, обрадовал, огорчил, озадачил его выбор?

• Удалось ли вам открыть что-то в самих себе в ходе игры?