1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

3. 10 г нежирного творога, 10 мл сока кислой капусты. Смешать протертый творог с соком кислой капусты. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица в 2 приема, сначала тонким слоем, через 5–6 мин нанести остатки маски. Через 15 мин снять маску шпателем, потом ополоснуть лицо подсоленной водой. Очень хорошо сделать после этой маски легкий массаж лица, можно во время нанесения крема.

4. 10 г творога, 10 мл морковного сока, 1 г мелкой соли. Смешать протертый творог с остальными ингредиентами, нанести маску на лицо в 2 приема. Сначала нанести тонкий слой, затем через 10 мин маску нанести вторично, а через 5 мин снять ее шпателем. Лицо ополоснуть подсоленной водой, кожу подсушить и, похлопывая по лицу кончиками пальцев, нанести крем.

5. 10 г творога, 3 г жидкого меда, 1 яичный белок. Протертый творог смешать с медом и белком. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15 мин снять маску, ополоснув лицо сначала теплой, а затем холодной водой.

6. 10 мл кефира, 5 г измельченной зелени петрушки, 5 мл лимонного сока, 5 г отрубей. Все ингредиенты смешать, осторожно нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой.

7. 10 мл кефира, 5 г измельченной зелени петрушки, 5 мл лимонного сока, 2 г крахмала. Все ингредиенты смешать, осторожно нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой.

Маски из яиц

1. 1 яичный белок. Яичный белок взбить, нанести на очищенную кожу лица с помощью кисточки или ватного тампона тонким слоем. Когда маска превратится в пленку, нанести второй слой белка, опять подождать, пока не образуется пленка, далее – третий слой. Держать маску на лице в общей сложности 15–20 мин до ее полного высыхания, затем смыть теплой водой, потом ополоснуть лицо прохладной водой.

2. 1 яичный белок, 5 мл 10 %-ной перекиси водорода. Ввести в белок, постоянно помешивая, перекись водорода. Нанести смесь с помощью ватного тампона или кисточки на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин, когда маска полностью высохнет, смыть ее теплой водой.

3. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока. Взбить яичный белок до образования пены и, продолжая взбивать, добавить по капле лимонный сок. Полученную пену нанести на очищенную кожу лица кисточкой в 2–3 приема. Когда маска начнет подсыхать, нанести второй слой, затем – третий. Через 20 мин снять маску ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.

4. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока, 5 г растертой в пудру лимонной цедры, 5 г молотых овсяных хлопьев. Яичный белок взбить до образования пены, затем добавить по капле лимонный сок, перемешать, добавить лимонную цедру и овсяные хлопья, аккуратно перемешать. Полученную кашицу нанести на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 15–20 мин снять маску теплым компрессом, затем ополоснуть лицо прохладной кипяченой водой.

5. 1 яичный желток, 5 мл клюквенного сока, 5 мл кефира. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица эту смесь с помощью ватного тампона в 2 приема: первый слой просушить, затем через 5–7 мин нанести второй слой. Снять маску через 20 мин с помощью ватного тампона, смоченного в холодном чае.

6. 1 яичный белок, 5 мл смородинового сока. Взбить яичный белок, ввести в него по капле смородиновый сок, аккуратно перемешать. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть маску теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Дрожжевые маски

1. 10 г дрожжей, 10 мл сока свежей капусты, 5 мл концентрата витамина А на масле, 5 мл концентрата витамина Е на масле, 5 мл камфорного масла. Смешать дрожжи с соком капусты, поставить на водяную баню, нагревать до появления первых пузырьков. Потом добавить к смеси концентраты витаминов А и Е, камфорное масло. Полученную массу перемешать, нанести на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску смыть теплой кипяченой водой, кожу подсушить. Еще через 20 мин смазать лицо соком капусты.

2. 15 г дрожжей, 20 мл 3 %-ного раствора перекиси водорода, 5 мл лимонного сока. Смешать все ингредиенты и оставить, пока не появятся первые пузырьки. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица, через 20 мин смыть теплой водой. В конце ополоснуть лицо прохладной водой.

Маска из белой глины и талька

10 г белой глины, 10 г талька, 25 мл теплого молока. Смешать глину и тальк, ввести теплое молоко и тщательно перемешать. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Эту маску нужно готовить непосредственно перед ее применением. После 15–20 мин маску смыть теплой водой.

Маски из овощей