1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

Огуречные маски

1. 150 г натертой мякоти свежих огурцов, 25 г толокна. Размешать вместе толокно и мякоть огурцов. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 150 г натертой мякоти свежих огурцов, 25 мл сметаны. Смазать очищенное лицо сметаной, сверху равномерно нанести слой огуречной мякоти. Накрыть лицо бумагой и полотенцем. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать растительным маслом.

3. 200 г огурцов. Огурцы промыть, мелко натереть на терке и выжать сок. Смочить в соке вату, наложить на отдельные участки лица (лоб, щеки, нос, подбородок и виски). Через 20 мин вату снять, кожу смазать кремом.

Морковная маска

150 г моркови, 1 яичный желток, 5 мл растительного масла. Морковь очистить, вымыть, просушить, натереть на мелкой терке, смешать с яичным желтком и маслом. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Через 20–25 мин снять маску с помощью тампона, смоченного в теплой кипяченой воде, затем смазать кожу кремом. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю в течение 1–2 месяцев.

Помидорная маска

150 г помидоров, 2 г крахмала, 10 мл оливкового масла. Смешать натертый на терке вымытый помидор с крахмалом до получения однородной массы. Добавить к ней масло, еще раз перемешать. Нанести маску на очищенную кожу лица равномерным слоем. Через 15–20 мин маску можно смыть водой комнатной температуры, а кожу смазать кремом.

Маска из петрушки

50 г измельченной зелени петрушки, 100 мл кипятка, 15 мл растительного масла. Зелень петрушки залить кипятком, настаивать в течение 15 мин, затем процедить и подогреть на водяной бане. Смочить марлю в этом настое, наложить на очищенное и смазанное маслом лицо. Оставить маску на 15–20 мин, затем снять.

Маски из фруктов и ягод

Фрукты и ягоды очень эффективно используются в масках. Как и овощные маски, они питают, смягчают, лечат, освежают и тонизируют кожу, в общем, оказывают разностороннее действие на кожу лица. Для масок при сухой коже хорошо применять абрикосы, персики, виноград, арбуз, дыню, сливы, морковь, бананы и др.

Персиковые маски

1. 100 г персиков, 15 мл кукурузного масла. Персики вымыть, удалить косточки, мякоть размять. Наложить кашицу на очищенную и смазанную маслом кожу лица, накрыть марлей. Оставить маску на 10–15 мин, затем смыть теплой водой и обильно смазать кожу питательным кремом. Через 20 мин остатки крема надо снять мягкой бумажной салфеткой.

2. 100 г персиков, 8 мл сметаны, 3 г крахмала. Персики вымыть, удалить косточки, мякоть размять, смешать со сметаной и крахмалом. Наложить приготовленную кашицу на очищенную кожу лица, накрыть марлей. Оставить маску на 10–15 мин, затем смыть теплой водой и обильно смазать кожу питательным кремом.

3. 100 г персиков, 15 мл оливкового масла. Персики вымыть, удалить косточки, мякоть размять, соединить с оливковым маслом. Наложить приготовленную кашицу на очищенную кожу лица, накрыть марлей. Оставить маску на 10–15 мин, затем смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом.

Арбузная маска

100 г арбузной мякоти. Нанести арбузную мякоть на очищенную кожу лица, накрыть бумагой и махровым полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, промыть кожу теплой кипяченой водой и смазать кремом.

Маска из дыни

150 г дынной мякоти, 10 мл растительного масла. Мякоть дыни нарезать тонкими ломтиками, наложить их на очищенное и смазанное маслом лицо. Через 20 мин маску снять, лицо ополоснуть теплой водой и смазать кремом.

Лимонные маски

1. 80 г лимонной мякоти, 20 мл сметаны. Очищенное лицо смазать сметаной, нанести равномерным слоем лимонную мякоть, оставить на 20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 15 мл лимонного сока, 5 мл майонеза, 10 г жирного крема. Соединить все ингредиенты, тщательно перемешать, нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой кипяченой водой, кожу смазать питательным кремом.

Маска из смородины

50 г ягод черной смородины, 5 мл сметаны, 5 г меда. Ягоды черной смородины промыть, размять, соединить с медом и сметаной, тщательно перемешать. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин маску снять с помощью смоченного в кипяченой теплой воде тампона (необходимо использовать несколько тампонов), кожу смазать питательным кремом.

Маски из фруктово-ягодных соков

1. 100 мл клубничного сока. Смочить в соке слой ваты и наложить его на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску снять, лицо ополоснуть теплой водой и смазать кремом. Таким же способом можно сделать маску из малины или земляники.