1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

2. 50 г льняного семени, 150 мл воды, 15 мл растительного масла. Льняное семя залить водой, оставить на 10–15 мин, затем поставить на слабый огонь и варить, непрерывно помешивая, до образования негустой кашицы. Когда смесь остынет до температуры 40 °C, можно наносить ее, слегка втирая, на очищенное и смазанное растительным маслом лицо. Через 20 мин маску можно смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом.

Маска из фасоли

100 г зерен фасоли, 250 мл воды, 25 мл лимонного сока, 25 мл оливкового масла. Фасоль замочить на несколько часов в воде, когда зерна разбухнут, воду сменить и отварить фасоль до мягкости. Затем протереть ее через сито, смешать горячую массу с лимонным соком, добавить оливковое масло. Нанести маску на очищенное лицо и оставить на 15–20 мин, затем смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом. Эта маска составлена по старинному испанскому рецепту и помогает смягчить, освежить кожу и сделать ее более упругой.

Масляные маски

1. 50 мл растительного масла. Масло слегка подогреть, смочить в нем тонкий слой ваты. Наложить вату на очищенное лицо и покрыть сверху пергаментной бумагой. Накрыть лицо полотенцем, оставить маску на 15–20 мин. После полотенце и бумагу снять, лицо ополоснуть теплым молоком, разбавленным водой (1: 1).

2. 20 мл касторового масла, 20 мл кукурузного масла, 20 мл масла шиповника, 5 мл концентрата витамина А на масле, 10 г жидкого меда, 25 мл морковного сока, 25 мл морской воды. Все компоненты соединить, тщательно перемешать, нанести полученную массу на очищенное лицо и оставить на 15 мин. Затем маску смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом. Эта маска хорошо смягчает и очищает сухую кожу лица.

3. 20 мл оливкового масла, 20 мл персикового масла, 20 мл масла шиповника, 5 мл концентрата витамина А на масле, 10 г жидкого меда, 25 мл морковного сока, 25 мл морской воды. Все компоненты соединить, тщательно перемешать, нанести полученную массу на очищенное лицо и оставить на 15 мин. Затем маску смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом.

Маска из горчицы

5 г сухой горчицы, 6 мл воды, 10 мл растительного масла. Развести горчицу водой, затем смешать с растительным маслом. Нанести массу на очищенное лицо, держать 6 мин, затем смыть холодной водой и смазать кожу смягчающим кремом. В качестве горчичной маски можно использовать обычные горчичники. Их надо опустить в горячую воду, затем положить на отдельные участки лица (лоб, щеки, нос и подбородок). Оставить горчичники на 4–6 мин, потом снять, лицо ополоснуть теплой водой и обязательно смазать кремом.

Маски из овощей

Эти маски оказывают разностороннее благотворное воздействие на кожу лица: лечат, питают, смягчают, насыщают ее водой и пр.

Маски из картофеля

1. 150 г картофеля, 10 г пшеничной муки, 20 мл оливкового масла. Сырой картофель очистить, вымыть, натереть на мелкой терке. Добавить в картофельную массу муку и масло, тщательно перемешать. Равномерно нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 150 г картофеля, 50 мл молока, 1 яичный желток. Сварить в кожуре вымытую картофелину, очистить ее, размять вилкой, добавить теплого молока, яичный желток, тщательно перемешать. Получившиеся пюре снова подогреть на водяной бане, нанести на очищенное лицо (температура пюре должна быть не выше 50 °C) и оставить на 15–20 мин. Чтобы увеличить действие маски, надо покрыть лицо плотной тканью или махровым полотенцем. Потом маску нужно смыть теплой водой, ополоснуть лицо прохладной водой, смазать кожу кремом. Эта маска освежает, питает и разглаживает сухую кожу, делает ее более нежной и эластичной.

3. 150 г картофеля, 25 мл капустного сока, 15 мл растительного масла. Картофель вымыть, отварить в кожуре, очистить, размять, добавить капустный сок, снова подогреть на водяной бане. Нанести пюре на очищенную и смазанную растительным маслом кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть.

4. 150 г картофеля, 25 мл морковного сока. Картофель промыть, отварить в кожуре, очистить, размять, добавить морковный сок, снова подогреть на водяной бане. Нанести пюре на очищенную кожу лица, смазанную кремом. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой. Кожу слегка подсушить и смазать кремом.

5. 150 г картофеля, 25 мл сметаны, 200 мл молока. Картофель вымыть, очистить, отварить в молоке. Затем размять его до состояния пюре, охладить, нанести на очищенную и смазанную сметаной кожу лица. Смыть маску теплой кипяченой водой через 15 мин. Эта маска хорошо очищает, освежает, отбеливает кожу и разглаживает морщины.

Маска из укропа

25 г мелко нашинкованной зелени укропа, 15 мл оливкового масла, 5 г овсяной муки. Перемешать зелень укропа с оливковым маслом, добавить овсяную муку, тщательно размешать. Нанести приготовленную маску на лицо ровным слоем. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом. Эта маска смягчает, увлажняет, освежает кожу и разглаживает морщинки.