1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног

15. 25 мл спиртовой настойки календулы, 120 мл кипяченой теплой воды. Развести водой спиртовую настойку календулы. Полученной смесью пропитать тонкий слой ваты, наложить его на очищенную кожу лица. Вату постоянно смачивать в смеси. Продолжительность проведения процедуры – 15–20 мин. Затем маску снять, лицо обсушить, смазать кремом и припудрить.

16. 25 г свежих цветков и листьев маргариток, 200 мл кипятка. Маргаритки залить кипятком, настаивать 15–20 мин на водяной бане под крышкой, затем процедить. Кашицу нанести на очищенную кожу лица и оставить на 20 мин. Затем маску снять, лицо ополоснуть оставшимся настоем. Эта маска оказывает рассасывающее действие, поэтому рекомендуется при угреватой жирной коже.

17. 50 г свежих листьев подорожника. Листья подорожника промыть, просушить, мелко нарезать, растереть до получения сока. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин маску смыть водой комнатной температуры, кожу обсушить, протереть борным спиртом, затем кремом. Эта маска также оказывает рассасывающее действие.

18. 5 г цветков ромашки, 5 г цветков бузины, 5 г липового цвета, 5 г меда, 5 г толокна, 250 мл кипятка. Смесь трав залить кипятком, варить на медленном огне в течение 10 мин, немного охладить и процедить. К теплому отвару добавить мед и толокно, перемешать. Нанести кашицу на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 20 мин маску смыть сначала теплой водой, затем прохладной. Эта маска хорошо очищает кожу, сужает поры и улучшает кровообращение.

Маски для чувствительной кожи

Если кожа обладает повышенной чувствительностью или она покрасневшая или обветренная, для нее необходимо делать особые маски.

Маски из молочных продуктов

1. 25 г творога, 25 мл молока, 5 мл подсолнечного масла, 25 г мякоти помидора, 1 г мелкой соли. Протертый творог соединить с молоком, подсолнечным маслом, измельченной мякотью помидора и солью. Приготовленную кашицу нанести на очищенное лицо на 15–20 мин. Затем маску смыть теплой водой, лицо слегка обсушить и смазать кремом.

2. 25 г протертого творога, 15 мл теплого молока, 5 мл подсолнечного масла, 25 г тертого свежего огурца, 10 г измельченной зелени петрушки, 1 г мелкой соли. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенное лицо на 15–20 мин, затем смыть теплой водой. Лицо обсушить и смазать кремом.

Медовая маска

30 г меда, 1 яичный желток, 10 мл растительного масла. Все ингредиенты смешать, слегка подогреть и полученную массу наложить на очищенную кожу лица в два приема: сначала тонким слоем, когда подсохнет, – вторым слоем с интервалом 5–7 мин. Через 20 мин маску снять ватным тампоном, смоченным в отваре липы. Эта маска увлажняет и питает кожу, хорошо снимает ее раздражение и устраняет шелушение.

Маски из яиц

1. 1 яичный желток, 20 мл оливкового масла, 5 мл лимонного сока. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенную кожу лица в два приема. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 1 яичный желток, 20 мл персикового масла, 5 мл меда. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенную кожу лица в два приема. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

Маски на основе яичного желтка помогают восстановить нарушенный жировой обмен, делают кожу более упругой, питают ее и омолаживают. В желтке содержится множество полезных для кожи веществ – лецитин, холестерин, витамины A, B₁, B₂, B₆, D и др.

Маски из овсяных хлопьев

1. 20 г молотых овсяных хлопьев, 80 мл теплого молока. Залить овсяные хлопья теплым молоком. Когда хлопья разбухнут, нанести массу на очищенное лицо на 20 мин. Смыть маску теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 20 г молотых овсяных хлопьев, 80 мл теплых сливок, 5 мл растительного масла. Залить овсяные хлопья теплыми сливками. Когда хлопья разбухнут, влить растительное масло, перемешать. Нанести массу на очищенное лицо на 20 мин. Смыть маску теплой водой, кожу смазать кремом.

Маска с кремом и холосасом

20 г крема, 25 г холосаса. Нанести на очищенное лицо крем, соответствующий типу кожи, затем сверху по крему нанести слой холосаса. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать питательным кремом.

Маски из овощей

Картофельные маски

1. 50 г вареного картофеля, 1 яичный желток, 25 мл теплого молока. Вареный картофель смешать с желтком и молоком, нагреть на паровой бане и теплую маску нанести на очищенное лицо на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом. После такой маски кожа становится более упругой, гладкой и нежной. Еще издревле картофельные маски применяли для лечения ожогов, экземы и прочих кожных недугов.

2. 50 г вареного картофеля, 25 мл теплого молока, 1 яичный желток. Вареный картофель смешать с желтком и молоком, нагреть на паровой бане и теплую маску нанести на очищенное лицо на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.