1001 вопрос будущей мамы

Плавание на борту корабля – очень увлекательное и романтическое приключение: бескрайний морской простор, экскурсии и шопинг, вечерние концерты и другие развлечения, как на борту, так и на берегу.

Главной проблемой для вас будет не устать от такого умопомрачительного количества мероприятий. Современные океанические лайнеры весьма комфортабельны для путешествия. Так что если ваш врач не возражает, то можете отправляться в круиз.  Однако совершать такое путешествие будет неразумно, если до предполагаемой даты родов вам осталось 6–8 недель.

А как насчет морской болезни?

Вообще морской болезни может быть подвержен любой человек, независимо от того, является он сильным мужчиной или беременной женщиной. Но если вы к тому же испытываете утренние недомогания, то круиз лучше отложить.

 Обязательно захватите с собой средства от укачивания, к примеру, валидол с глюкозой или без нее, мятные таблетки, лимон, гомеопатические леденцы. Проконсультируйтесь со своим врачом, какие медикаменты против укачивания безвредны в вашем положении.

На многих лайнерах имеется достаточный запас различных продуктов, для того чтобы удовлетворить самые притязательные вкусы, насколько бы необычными они ни были. Поэтому проблемы с едой у вас вряд ли возникнут. Не забывайте, что вам противопоказано поднимать и носить тяжести, поэтому заранее договоритесь, чтобы стюард встретил вас в порту и доставил багаж в каюту.

Самолет

Самолет – это один из наиболее удобных видов транспорта для путешествия во время беременности, конечно, если нет медицинских противопоказаний.  Хоть самолет и наименее утомительный вариант, но при взлете и посадке происходит резкое изменение атмосферного давления, которое может вызвать сокращение сосудов и преждевременную отслойку плаценты (например, при низком прикреплении плаценты).

В самолете на беременную действует сразу несколько вредных факторов: шум, изменение атмосферного давления, длительная кислородная недостаточность и вибрация. К этому добавляются эмоциональное напряжение, перегрузки при посадке, взлете и в воздушных ямах. На маленьких самолетах летать вообще не рекомендуется, так как в них отсутствует герметическая кабина, и на время взлета вашему организму придется напрячь все силы, чтобы обеспечить нормальный уровень кислорода вам и вашему будущему малышу.

Обычно путь до аэропорта занимает значительное время, поэтому заранее спланируйте свое время, так как могут возникнуть непредвиденные остановки. Узнайте в кассах о возможности приобретения билетов с открытой датой вылета – это уменьшит ваши переживания по поводу того, что вы не успеете на рейс.

  Не представляют ли опасность для здоровья беременной женщины металлоискатели в аэропорту?

Металлоискатели в аэропорту выявляют металлические предметы при помощи электромагнитного поля. Они должны удовлетворять условиям безопасности людей и их здоровья, в том числе и для здоровья беременных женщин и детей. Они подчиняются строгим стандартам и считаются безопасными для беременных.

 С каким сроком беременные женщины допускаются на борт самолета?

Если роды у вас предполагаются в течение ближайшего месяца, то есть срок беременности 36 недель, то при посадке на самолет вам надо предъявить документ от лечащего врача – его письменное согласие на перелет. Причем подписано оно должно быть не ранее чем за неделю до полета. Российский Аэрофлот допускает к полету женщин со сроком только до 36 недель. Некоторые компании, например немецкая компания «Люфтганза», не берут на борт женщин, начиная со срока в 6 месяцев. Для голландской КLМ в справке (см. выше) должно быть заключение врача с гарантией, что роды не начнутся на борту. Для французской Air France необходима справка, в которой должен быть указан ожидаемый срок родов. SAS примет вас на борт самолета без справки только при сроке 4 недели (!), все остальные сроки – только по справке от врача. Английская British Airways примет вас без справки со сроком до 28 недель, от 28 до 36 недель – только с письменного разрешения врача, где указывается ожидаемый срок родов.

Несколько советов перед полетом

• Внимательно ознакомьтесь с условиями вашей страховки. Прочитайте, что в ней сказано по поводу возможных осложнений беременности.

• Постарайтесь купить билет на место у прохода, чтобы иметь возможность ходить в туалет, когда вам понадобится.

• Оденьтесь удобно. Пусть ваш наряд будет многослойным, чтобы убирать и добавлять слои по мере необходимости.

• В полет наденьте просторные туфли без задников. Скорее всего, за время полета ноги у вас отекут. К тому же вам не нужно будет нагибаться, чтобы надеть такие туфли или снять.

• Запаситесь достаточным количеством минеральной воды. В полете вы будете больше обычного склонны к обезвоживанию, поэтому постоянно пейте.

• Не забудьте взять с собой в салон аптечку и все, что вам может понадобиться на время полета.

В полете