1001 вопрос про ЭТО

– Слушай, а кто умнее – мужчины или женщины?

– Конечно женщины. Разве ты когда-нибудь видел женщину, которая вышла бы замуж только потому, что у ее избранника красивые ноги?

(Из подслушанных разговоров)

Сексология – область научных исследований и знаний о половой жизни в физиологическом, психологическом и социальном аспектах.

Сексопатология – раздел клинической медицины, который изучает половые расстройства.

Врач-сексолог оказывает сексологическую помощь тем, кто в ней нуждается.

Сексопатологи исследуют отклонения, извращения, или (используем медицинский термин) перверсии, то есть те или иные психические отклонения, связанные с сексуальной темой, а также патологические изменения организма, заболевания, ведущие к расстройствам в сексуальной жизни.

В этом их отличие. На практике, правда, нередко врач-сексолог выполняет работу и врача-сексопатолога.

№ 11. ЧАСТО СЛЫШУ СЛОВО «СОМАТИЧЕСКИЙ» И НЕ МОГУ ПОНЯТЬ: КАКОЕ ОНО ИМЕЕТ ОТНОШЕНИЕ К СЕКСУ?

Доктор:

– На что жалуетесь?

– Сердце пошаливает.

– При каких обстоятельствах?

– Да при обыкновенных. На одну залезу – нормально. На вторую – задыхаюсь. А на третью уже не могу…

– Ну вы, папаша, герой! В 70 лет-то! Я вот на 30 годков вас моложе, а меня и на одну не хватает…

– Вы о чем, доктор?

– О женщинах, конечно.

– А я о ступеньках.

(Из записной книжки сексолога)

Есть болезни души и тела. Те, что относятся к телесным заболеваниям, называются соматическими; те, что относятся к психике, в том числе к тому, что мы называем настроением, – психическими.

Сексология и сексопатология – часть психиатрии.

№ 12. В КАКОЙ СТЕПЕНИ ОБЩЕЕ СОМАТИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА, ЕГО ЗДОРОВЬЕ ВЛИЯЕТ НА СЕКСУАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ?

– Мучают ли вас эротические сны? – спрашивает психиатр.

– Почему мучают? – удивляется пациент. – Я ими наслаждаюсь!

(Из воспоминаний эротомана)

В огромной!

Самое главное в жизни – высыпаться. Забудьте о работе, учебе, фильмах, книгах, друзьях – и спите столько, сколько требует организм. Не будете высыпаться – готовьтесь к сбоям в сексуальной жизни, что огорчит и вас, и партнера.

И, конечно, забота об артериальном давлении, нормальной работе сердца, почек, печени; личная гигиена, борьба с кожными заболеваниями – все это обеспечит вам нормальную половую жизнь. Любое ухудшение самочувствия, скажем – сердечно-сосудистое заболевание, урологическое и даже такое банальное, как геморрой, может привести к расстройству половой жизни. При геморрое, например, нельзя предпринимать тех или иных физических усилий. Представляете: вы обнимаетесь с возлюбленной, хотите в буквальном смысле носить ее на руках. Сильная нагрузка – и, если у вас геморрой, могут выпасть узлы, открыться кровотечение, до секса ли вам тогда будет!

Итак, если у вас начались какие-то сексуальные расстройства, прежде всего обратите внимание на сон, прислушайтесь к потребностям организма.

Хотите сохранить свою сексуальность, радостно воспринимать каждый наступивший день – высыпайтесь. Повторюсь: спите столько, сколько требует ваш организм.

Будете высыпаться – все пойдет хорошо. Не сможете высыпаться – станет трудно жить и работать, а то и невроз получите. А вот вставать надо энергично. Две минуты на размышления после того, как проснулись, – и подъем. Заворачиваться в одеяло и говорить себе: ну, еще две минуты, еще три минуточки… и валяться в постели пять-десять минут, а то и два-три часа, – так поступать не стоит, ибо вы себя как бы размагничиваете, сбиваете с ритма. Ошибка многих – не умеют просыпаться, вставать…

Вроде банальные истины, все все знают, но почему-то так не поступают. Жаль!

Многие люди, ложась спать в одно и то же время, никак не могут заснуть. Полночи ворочаются, наконец засыпают и рано утром встают совершенно разбитыми. Важно определить, кто вы: «сова» или «жаворонок»? Утренние часы наиболее плодотворны для «жаворонка», «вечерние» – для сов. Конечно, нет правил без исключений. Есть люди, которым все равно когда работать – утром, днем или вечером. Они работоспособны в любое время суток. И засыпать могут когда угодно. Таким людям можно позавидовать.

Несложный тест позволит вам определить свою принадлежность к одной из этих категорий.