111 баек для психотерапевтов: истории, мифы, сказки, анекдоты

Молла проезжал на ослике по дороге мимо глубокой лужи. Вдруг осел испугался чего-то и взбрыкнул. Молла полетел бы прямо в грязную, зловонную воду, если бы не оказавшийся рядом сосед. Он сумел удержать Насреддина от падения. И вот при каждой встрече с Моллой этот человек начинал вспоминать о том, как он спас Моллу от падения в грязную лужу. Однажды, когда сосед в очередной раз начал говорить:

– А помнишь, Молла, ведь это я тебя спас, когда ты уже летел прямо в лужу? Вот на этом самом месте все и случилось, вот и лужа все еще здесь…

– Стой, погоди! – взмолился Насреддин. Он подбежал к луже и плюхнулся в самую ее середину. Усевшись по горло в грязной воде, Молла крикнул соседу:

– Видишь, я теперь такой же мокрый, каким стал бы, не окажись ты тогда рядом?! Ну, теперь-то ты оставишь меня в покое?! [2]

Мораль: Бойся данайцев, дары приносящих.

Комментарий: Некоторые услуги обходятся слишком дорого. Их цена порой превышает ценность самой оказанной услуги.

Диапазон применения байки: бизнес-консультирование, семейное консультирование, аффективные расстройства.

Терапевтические мишени: установка предсказания будущего, механизм проекции, зависимость от мнения окружающих, неумение сказать «нет».

№ 33. Байка «Какое дело?»

– Эй, Молла, смотри – барашка несут.

– А мне какое дело?

– Так ведь к тебе несут!

– Да? А тебе какое дело? [2]

Мораль: «Человек любопытный и докучливый обычно также и завистлив; ибо вряд ли он вникает в чужие дела потому, что это касается его самого; нет, он дивится на чужое счастье. И напротив, кто ведает лишь свои дела, мало находит пищи для зависти». (Ф. Бэкон)

Комментарий: «Завистник – человек, несчастный вдвойне: он несчастен своим несчастьем и чужим счастьем». (П. Буаст)

Тех, кто не привык кропотливо ишачить

И сушит в безделье мозги,

Не так беспокоят свои неудачи,

Как зависть к удачам других.

Э. Сервус

Не тратьте время на переживание чужих жизней, иначе у вас не останется времени на свою.

Диапазон применения байки: бизнес-консультирование, семейное консультирование, аффективные расстройства.

Терапевтические мишени: целеполагание, механизм проекции.

№ 34. Байка «Потому что ты спрашиваешь»

К одному мудрому дервишу, которого каждый день можно было найти в известном месте на базарной площади, подошел богато одетый юноша и, положив золотой в чашу для подаяния, сказал:

– Почтенный, мне нужен твой совет.

– Спрашивай, – сказал дервиш.

– Мне нравится одна девушка. Очень нравится. И я мучаюсь теперь, ибо не знаю, что мне делать – жениться или нет.

– Не женись.

– Но почему?!

– Если бы ты и вправду хотел этого, то не спрашивал бы [2].

Мораль: Старое правило автомобилиста гласит: «Не уверен – не обгоняй!».

Из этой же серии: «Можешь не писать – лучше не пиши».

Комментарий: Не перекладывай решение важных вопросов на других, они никогда по-настоящему не знают, что нужно именно тебе.