Читаем 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера полностью

Сумасшедший агрессивный гитарный проигрыш. Добавил до максимума. Тело само стало подергиваться в такт.

«Вот хер ли ты сюда приперся? – ударив рукой об руку, спросил себя я. – Не сиделось тебе дома! Что за бредом ты занимаешься?!» И сам же ответил, разрубая воздух: «А какие у меня варианты?! Вот скажи мне, раз такой умный!»

Я никогда так агрессивно не разговаривал. Странно, но мне это нравилось.

«Я жить хочу, понимаешь! ЖИТЬ!» – изо рта вырвалась слюна. Утершись, я продолжил: «Меня знаешь, как это все достало! Нет, не достало. ЗАДРАЛО!» Тело радостно отозвалось на слово, которое максимально точно описывало мое состояние. «Да, ЗАДРАЛО, ЗАДРАЛО, НЕВОЗМОЖНО ЗАДРАЛО! Ютиться в этом поганом офисе, улыбаться козлам, помогать ворам! Мне это все противно! Да я сам себе противен. Как же я себе позволил так жить-то, а? Какая же ты тварь, Макс?! Макс, ты конченная тварь!»

Сделать упражнение оказалось легко. Мне было что ненавидеть.

В общем, меня прорвало. Я разошелся не на шутку.

Даже мало что видел. Взгляд заволокло кровавой пеленой. Я наносил удары по воздуху, топал изо всех сил, сгибался пополам и крутился волчком, до хрипа выкрикивая проклятия в свой адрес. Пот заливал лицо и щипал глаза. Досталось родителям, школьным и институтским учителям, бабам, нескольким в частности и всем как виду, В. В. Путину и Богу.

Кажется, на шум прибегала стая бродячих собак, но они предусмотрительно унесли лапы, поджав хвосты. Кажется, кто-то кричал мне из ближайшего дома, чтобы я прекратил. Дальше пелена сменилась полной темнотой. Я не понимал, стоял ли я, шел, бежал или лежал. Я ничего не чувствовал, лишь слышал тяжелый грохот гитары и отчаянный надрывный рев с перерывами на вдох. «ААААААААААА! АААААААААААА! АААААААААААА! АААААААААААААААААААААА!»

Какая жесткая композиция! Но вот музыка прекратилась, а рев остался. «А, это я кричу!» – отстраненно подумал я.

Тело и мысли были отдельно, и я сам отдельно тоже.

Вот и крик прекратился. Началась следующая композиция. Она уже была ни к чему.

Я стащил наушники, и стал слышен лишь свист воздуха, наполняющего мое сорванное горло.

Почему же так темно?

А, у меня глаза закрыты! Я медленно разъединил слипшиеся от пота ресницы.

<p>Глава 58</p>

Осмотрелся.

Солнце уже село. Я стоял, широко расставив ноги. Одежда прилипала к телу. Кажется, мокрый насквозь. Запах собственного пота был непривычным, очень кислым.

На правом ботинке оторвалась подошва, и выглядывающий носок насмешливо посматривал на меня. Я вытоптал полянку диаметром метров 5, травы на ней почти не было.

На краю полянки сидел бомжеватого вида дед. Склонив голову, курил и смотрел на меня.

<p>Глава 59</p>

Я тяжело опустился на землю. Дед же молча поднялся, подошел и протянул начатую пачку «Беломорканала» и коробок спичек. Я дрожащими руками достал папиросу. Шершавой щеткой языка облизнул рот, еле разлепив его. Воткнул папиросы. Чиркнул спичкой. Жадно затянулся. Откинулся на руки и выпустил дым в звездное небо. Затянулся еще, уже спокойнее.

Перевел взгляд на деда и благодарно ему кивнул. Тот подмигнул двумя глазами. Спросил сочувственно:

– Что, совсем приперло?

– Не то слово, отец.

– Бывает, – знающе покивал тот. – Сейчас-то полегчало?

– Да, очень.

Я прислушался к себе. Давящая боль в груди ушла. Я свыкся с ней настолько, что заметил ее лишь сейчас, когда она ушла. Спину больше ничего не сковывало. Голова была ясной, свежей. Недовольные голоса в ней замолкли. Не было сомнений – вернутся. Но меня это совершенно не волновало.

Встал на ноги. Все мышцы ныли.

– Попить бы… – пробубнил я, еле ворочая языком.

– Попить или выпить? – задорно спросил дед.

– Нет, именно попить.

– А, ну так вона, колонка на соседней улице. Иди, там попьешь и умоешься, – дед махнул рукой.

– Спасибо тебе, старый. Я тут сильно буянил?

– Достаточно, – со знанием дела сказал тот. – Одни даже хотели ментов вызвать, но я им сказал, пусть бесы из парня выйдут, не трогайте.

Вот оно что. Он прав, на экзорцизм это очень походило…

– А я долго, это… – я не нашелся, как назвать свое времяпрепровождение.

– Бесновался? – подсказал дед.

– Ну да.

– Ну, часа два-то точно. Я тут живу недалеко, в гаражах. Вот на крик и вышел. Дай, думаю, присмотрю за парнем, чтобы не случилось ничего.

– Ты, что ли, такое часто видел? – вытаращился я на него.

– А что ж? Эка невидаль! В деревне, бывало, напьются мужики с горя и волком воют. А потом сидят да песни горланят. Душа-то ежели болит, как до нее добраться? Только через крик и можно ее от шелупони всяческой очистить.

Дед посмотрел на меня назидательно. Я почесал голову. Сил думать не было, но его слова меня ободрили. Значит, я не занимался постыдным делом. Наоборот, настолько обычным, что даже деревенские меня понимали.

<p>Глава 60</p>

– Ты бездомный, отец? – спросил я и сам смутился своей прямоте.

– Есть такое, – кивнул он мне и вдруг в один момент стал старше и несчастнее. – Хочешь спросить, как такое вышло?

– Если можешь, расскажи.

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь на MAXIMUM

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
Ж*па: Инструкция по выходу
Ж*па: Инструкция по выходу

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Константин Николаевич Довлатов

Руководства
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха
Бизнес. Законы, которые видны только с высоты успеха

Бизнес – это не только схемы, сметы и планы. Бизнес – это стиль жизни. Если вы думаете так же, то вы на верном пути!Перед вами одна из самых необычных книг о бизнесе – бизнес-роман, который написал популярный психолог и коуч Константин Довлатов. Читая его, вы, вместе с героями, будете проходить важные стадии развития бизнесмена. Выполните упражнения, которые помогут убрать причины сложностей в бизнесе и карьере. Найдете новые пути увеличения дохода.Перед вами – «живой» комплекс методик личностного роста и духовных практик, который разработал автор. Освоение этого комплекса обязательно поможет вам развить свое дело!Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, бизнес-консультантам и людям, которые занимаются саморазвитием и самосовершенствованием.

Константин Николаевич Довлатов

Маркетинг, PR

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес