13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам

Duckworth, A., and M. Seligman. «Self-Discipline Outdoes IQ in Predicting Academic Performance in Adolescents». Psychological Science, no. 16 (2005): 939–944.

Dyson, James. Against the Odds: An Autobiography. New York, NY: Texere, 2000.

Goldbeck, R., P. Myatt, and T. Aitchison. «End-of-Treatment Self-Efficacy: A Predictor of Abstinence». Addiction, no. 92 (1997): 313–324.

Marlatt, G. A., and B. E. Kaplan. «Self-Initiated Attempts to Change Behavior: A Study of New Year’s Resolutions». Psychological Reports, no. 30 (1972): 123–131.

Moffitt, T., et al. «A Gradient of Childhood Self-Control Predicts Health, Wealth, and Public Safety». Proceedings of the National Academy of Sciences, 108 (2011): 2693–2698.

Mojtabai, R. «Clinician-Identified Depression in Community Settings: Concordance with Structured-Interview Diagnoses». Psychotherapy and Psychosomatics 82, no. 3 (2013): 161–169.

Norcross, J. C., A. C. Ratzin, and D. Payne. «Ringing in the New Year: The Change Processes and Reported Outcomes of Resolutions». Addictive Behaviors, no. 14 (1989): 205–212.

Polivy, J., and C. P. Herman. «If at First You Don’t Succeed. False Hopes of Self-Change». The American Psychologist 57, no. 9 (2002): 677–689.

«Ramesh Sitaraman’s Research Shows How Poor Online Video Quality Impacts Viewers». UMassAmherst. February 4, 2013. https://www.cs.umass.edu/news/latest-news/research-online-videos.

Ruettiger, Rudy, and Mark Dagostino. Rudy: My Story. Nashville, TN: Thomas Nelson, 2012.

Tangney, J., R. Baumeister, and A. L. Boone. «High Self-Control Predicts Good Adjustment, Less Pathology, Better Grades, and Interpersonal Success». Journal of Personality, no. 72 (2004): 271–324.

«2014 Retirement Confidence Survey». EBRI. March 2014. http://www.ebri.org/pdf/briefspdf/EBRI_IB_397_Mar14.RCS.pdf.

Vardi, Nathan. «Rudy Ruettiger: I Shouldn’t Have Been Chasing the Money». Forbes. June 11, 2012. http://www.forbes.com/sites/nathanvardi/2012/06/11/rudy-ruettiger-i-shouldnt-have-been-chasing-themoney/.

Благодарности

Множество людей оказали мне помощь в написании этой книги.

Я хочу начать с выражения благодарности Черил Снапп Коннер за ее деятельное содействие в распространении знаний о внутренней силе. Вполне возможно, что желание Черил рассказать о моем труде привлекло внимание моего замечательного агента Стейси Глик. Стейси с самого начала поверила в этот проект и я признательна ей за помощь.

Я хочу поблагодарить моего редактора Эми Бенделл и помощника редактора Пейдж Хаззан за их мудрые советы и письменные предложения.

Я благодарна моим друзьям и знакомым, которые любезно согласились на интервью и поделились личными историями: Алисии Теро, Хизер фон Сент-Джеймс, Мэри Деминг, Мос Джинджерич, Питер Букман и Линдси Тернер.

Я также хочу сказать спасибо моим родственникам и друзьям, которые меня поддерживали. Особую благодарность я отдаю моим давним подругам Мелиссе Шим, Элисон Саундерс и Эмили Моррисон, которые побудили меня поделиться своей историей. Вдобавок, я очень признательна Эмили за помощь в написании ознакомительных материалов и передовиц. Также я благодарна моим коллегам по Health Access Network за поддержку моих писательских стараний.

Кроме того, мне хочется сказать спасибо моему мужу Стивену Хасти, самому терпеливому из известных мне людей, за все, что он сделал. В том числе и за то, что эта книга стала реальностью. И наконец, я благодарна моим родителям Ричарду и Синди Хант, моей сестре Кимберли Хауз, и всем тем, кто вдохновляет меня становиться лучше.

* * *