Читаем 155 настроев для исполнения ваших желаний полностью

Люди тянутся ко мне, они готовы мне содействовать.

Я благодарю жизнь за то, что на моем пути встречаются люди, которые поддерживают меня.

Я окружена хорошими людьми.


Иногда мы встречаем людей с хмурым, подозрительным выражением лица. Кажется, что они постоянно ждут от мира удара, поэтому на всякий случай держат иголки наготове.

Понятно, что это способ защиты: человек часто получал от жизни синяки и царапины, вот он и решил защищаться от всего, что встречается на пути.

Если у вас бывает такое выражение лица, то снимите его и сожгите, как лягушачью шкурку. Вместе этого начните улыбаться. Тренируйтесь перед зеркалом, пока улыбка не прирастет к вам и не станет постоянной. И весь мир для вас изменится!

Идите в мир с открытым забралом. Улыбайтесь людям, доверяйте им, делитесь с ними хорошим настроением – и вы привлечете к себе таких же открытых, позитивных людей. «Рыбак рыбака видит издалека» – это верно как для позитива, так и для негатива.

Может, вы скажете: «С чего вдруг? С какой стати я буду скалиться-улыбаться, когда в моей жизни все плохо?». Стоп! Заявляя, что у вас все плохо, вы призываете негатив в свою жизнь. Наоборот, говорите себе, что у вас все отлично, что вас окружают замечательные люди. Повторяйте это так часто, как можете. И это начнет срабатывать: к вам, действительно, начнут притягиваться те, кто готов вам помочь.

Улыбаясь, вы станете красивее: ваши глаза начнут сиять, морщинки разгладятся, черты лица станут еще привлекательнее!

Будьте щедрыми, проявляйте доброе отношение к людям АВАНСОМ. Думайте о них хорошо, и они повернутся к вам лучшей стороной. Сделайте это своей привычкой, и мир вокруг вас изменится!

Принимаем помощь

Я легко принимаю помощь других людей.

Когда мне нужна поддержка, мир посылает мне ее через других людей – знакомых или незнакомых.

Я легко и с благодарностью принимаю ее.

Мир всегда защищает и поддерживает меня.

Я иду по жизни, опираясь на ее постоянную поддержку.

Я всегда остаюсь открытой для благоприятных жизненных проявлений.

Моя жизнь прекрасна!


Иногда мы оказываемся в ситуациях, когда необходима помощь и поддержка. Но мы почему-то боимся попросить о них. Внутри нас возникает зажим, мешающий это сделать. Мы боимся, что нашу просьбу отвергнут, считаем, что нам никто не обязан помогать.

Мы даже не допускаем мысли, что мир может помочь нам просто так – потому что он нас любит и готов защитить. Из-за этого возникает барьер, который не дает людям помогать нам.

Отбросьте его, почувствуйте себя ребенком, который просит то, что ему нужно, и уверен, что ему это дадут. Верните себе это состояние бесстрашия и уверенности, что мир всегда готов дать вам то, в чем вы нуждаетесь. Будьте открыты к принятию помощи и подарков.

А ведь мы зачастую поступаем совсем иначе: нам предлагают помощь, а мы говорим: «Спасибо, не надо, я сам/сама». Отказываемся от подарков, денег и пр.

Откуда берется подобный зажим? От убеждения: «Я недостаточно хорош». Луиза Хей[2] в своих книгах говорит, что эта мысль присуща всем нам без исключения, и она идет из детства. Родители ругали нас (а кого они не ругали, причем, из самых лучших побуждений?) и говорили: то нельзя! другое нельзя! если не будешь хорошей девочкой, не буду тебя любить. Вот мы и выросли с убеждением, что не достойны самого лучшего.

Оставьте эту мысль. Полюбите себя, и увидите, что мир готов вас беречь и защищать. Принимайте помощь свободно и открыто. Она придет от людей или в виде неожиданных благоприятных ситуаций.

Принимайте помощь, привыкните к мысли, что вы ее заслуживаете, вы этого достойны!

Восстанавливаем прерванные отношения

Я миролюбива по натуре.

Я снисходительна к людям.

Все мы совершаем ошибки, и я в том числе.

Я легко иду на примирение и легко прощаю.

Обиды отравляют душу, поэтому я не держу их в себе.

Я отпускаю прошлое.

Я даю людям шанс.

Мне нравится жить в мире и покое.

У меня все хорошо.


Прерванные отношения могут через какое-то время восстановиться. Может быть, этому будут способствовать обстоятельства, а возможно, партнер или вы сделаете первый шаг.

Не спешите отталкивать возможность примирения. Присмотритесь к ней, прежде чем принять решение.

Слушайте свое сердце, оно подскажет, как поступить. Если разногласия, разрушившие отношения, уже позади и вы сделали из них правильный вывод, то можно идти на сближение. Не исключено, что по прошествии времени эти разногласия покажутся вам незначительными. Поэтому если вы жалеете о разрыве и он кажется вам ошибкой, то смело миритесь. Восстанавливать всегда лучше, чем разрушать.

Но если после расставания у вас остался неприятный осадок и вы сделали вывод, что вас слишком многое разделяет, то подумайте, не лучше ли воздержаться от повторного сближения. Тем более, если вы после разрыва почувствовали облегчение, обрели свою дорогу в жизни и укрепились в новом статусе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес