2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник

Нельзя использовать эту технику во время отравлений, острых инфекционных заболеваний, при повышенной температуре. Противопоказана она при онкологических заболеваниях, заболеваниях лимфатической системы, переломах, отеках, язвах, ранах и нарывах. Не следует применять массаж Ломи-Ломи людям пожилого возраста и детям до пяти лет.

Массаж Ломи-Ломи избавляет от стресса и приступов паники, снимает возбужденность и заторможенность. Он способствует улучшению памяти и восприятия, нормализует кровяное давление. Кроме того, данная техника помогает справиться с болевыми ощущениями любого происхождения. Она улучшает пищеварение, улучшает состояние при параличах, помогает при астме, улучшает слух.

Гавайский массаж Ломи-Ломи позволяет восстановить организм человека на физическом, психоэмоциональном и духовном уровнях. При этом происходит улучшение кровообращения. Мышцы всего тела расслабляются, суставы становятся более подвижными.

Массаж, во время которого вы концентрируетесь на желании или намерении, помогает в реализации задуманного путем создания свободного пространства для творчества. Данный вид массажа позволяет активизировать восприятие и освободиться от старых эмоций. При этом творческие способности человека возрастают. Мысли проясняются и становятся позитивными.

Эта методика воздействия на организм человека не имеет аналогов. Кроме того, она обладает очень сильным расслабляющим эффектом. После массажа человек может погрузиться в глубокий и длительный сон. А эффект от массажа можно сравнить с эффектом от нескольких дней, проведенных на курорте.

Происходит гармонизация обменных процессов. Это способствует повышению иммунитета, защитные силы организма активизируются. Человек становится менее подвержен негативным воздействиям стресса. Снижается чувствительность организма к воздействию аллергенов.

Одной из основных задач специалиста по массажу Ломи-Ломи можно назвать обнаружение и устранение эмоциональных блокад. Определить эти блокады можно по твердости или мягкость мышц, подвижности или скованности суставов. Указывают на них также цвет кожи и ритм дыхания пациента. Воздействие массажа происходит одновременно на всех уровнях – телесном, чувственном и духовном.

Техника массажа Ломи-Ломи затрагивает все тело пациента. Это обеспечивает его высокую эффективность. Сеанс обычно продолжается 1,5–2 часа. Массаж делается только теплым, разогретым маслом.

Сеанс массажа принято сопровождать традиционными гавайскими песнями. Выполняется он с применением эфирных масел. Используются подушечки и фаланги пальцев, предплечья, ладони, колени, ступни ног, локти. Иногда массажист использует также специальные камни и деревянные палочки.

Массаж начинается с обработки кожи всей поверхности тела. После этого массажист постепенно переходит на подкожно-жировую ткань. Затем он начинает осуществлять движения, оказывающие воздействие на суставы и мышцы пациента. Потом массажист начинает обрабатывать внутренние органы грудной и брюшной полостей. На следующем этапе осуществляются хаотичные и выборочные манипуляции с суставами конечностей пациента, а также с его позвоночником и тазом. Завершающим этапом является методика наложения рук и точечного прогревания отдельных участков тела.

Первый сеанс массажа Ломи-Ломи должен продолжаться не менее 2 часов.

Литература

Бирюкова А.А., Лечебный массаж. – М., 2004.

Вагнер Ф. Точечный массаж на каждый день. – М., 2010.

Васичкин В. И. Справочник по массажу. – М., 1991.

Восточные методы лечения. – Х., 1999.

Ибрагимова В. С. Точечный массаж. – М., 1983.

Китайский самомассаж: профилактика и лечение заболеваний. – М., 1991.

Красикова И. С., Детский массаж. – СПб., 2000.

Ламбер Д. Тайский массаж. – Ростов-на-Дону, 2005.

Меркати М. Тайский массаж. – М., 2002.

Моханти Р. Лечебный индийский массаж ног. – СПб, 2006.

Оремус Н. Золотые приёмы массажа. – М., 1998.

Селиванов В. С. Все о восточном массаже. – М., 1999.

Тауберт А. В. Китайский классический массаж. – СПб., 2003.

Токуиро Намикоши. Японская терапия надавливания пальцами – Шиатсу. – М., 1991.

Финандо Д. Новейшая энциклопедия массажа. – М., 2008.

Фокин В. Н. Полный курс массажа. – М., 2004.

Ченангцанг Н. Тибетский массаж Ку Нье. – М., 2009.