20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

В наше время подобные жесткие установки и требования социума уже не действуют, они остались в прошлом. Сейчас общество гораздо терпимее относится к тем, кто по каким-то параметрам отличается от большинства. Гораздо больше свободы дается индивидуальным проявлениям. Сегодня можно строить свою жизнь так, как удобнее самому человеку, без оглядки на большинство. Причем допустимые степени свободы поведения в социуме возрастают очень быстро. Простой пример: еще каких-то 30–40 лет назад для женщины считалось позорным родить ребенка без мужа. А сейчас общество относится вполне лояльно к матери-одиночке, имеющей детей вне брака.

И все-таки социальные стереотипы все еще продолжают довлеть над нами. Нам все еще кажется, что быть «не как все», не соответствовать негласным представлениям о том, каким должен быть успешный, состоявшийся человек – это опасно, почти катастрофично. Мы по-прежнему боимся стать изгоями. Хотя страх этот, как правило, напрасен.

Как мы портим себе жизнь стремлением «быть как все»

Каждый человек индивидуален и неповторим, и каждому из нас в жизни для счастья нужно разное. Кому-то непременно требуется большая семья и много детей, а кто-то спокойно может прожить свою жизнь в одиночестве. Одним нужны яхты и виллы, другим достаточно домика на крошечном участке земли. Кто-то стремится быть душой компании, а кто-то мечтает в тиши и уединении заниматься творчеством или предаваться философским размышлениям.

Мы не можем быть счастливыми, если не учитываем особенностей своей собственной индивидуальности. А если мы пытаемся эти особенности игнорировать, или, того хуже, ломать, преодолевать, это прямой путь к серьезным проблемам, способным испортить жизнь и сделать нас глубоко несчастными людьми.

Но существует ошибочная установка, что счастье якобы можно найти только на проторенных путях. Мол, живи как все – и будешь счастлив.

На самом же деле счастье каждый может найти только на своем собственном, индивидуальном пути. Который подчас может очень сильно отличаться от тех самых проторенных путей.

Посмотрим, какие общественные стереотипы довлеют над нами, и как они своими требованиями «жить как все» способны испортить нам жизнь.

Самый распространенный стереотип состоит в том, что до определенного возраста (как правило, до 30 лет) полагается создать семью и обзавестись детьми.

Следствия:

✔ если до этого возраста подходящий избранник (или избранница) не встретились, многие люди создают семью буквально с первыми встречными. Итог – развод через несколько лет, глубокие душевные травмы у обоих супругов и дети, оставшиеся без одного из родителей;

✔ если семья и после этого возраста не создана, человек начинает ощущать себя несчастным, несостоявшимся, неудачником, хотя не исключено, что он чувствовал бы себя вполне комфортно, если бы не давление устоявшегося стереотипа и не зависимость от общественного мнения.

Другой распространенный стереотип состоит в том, что для успеха в жизни необходимо получить хорошее образование (желательно высшее) и найти престижную работу.

Следствия:

✔ множество людей получают образование по совершенно не интересующим их специальностям, чтобы потом всю жизнь мучиться на нелюбимой работе;

✔ многие из тех, кто не сумел получить высшего образования, страдают от комплекса неполноценности.

Масса стереотипов связаны с тем, какими атрибутами должен обладать человек, чтобы считаться успешным, состоявшимся: иметь дорогой автомобиль, дачу, «брендовую» одежду, отдыхать на заграничных курортах, и т. д.

Следствия:

✔ человек может обладать всеми внешними признаками преуспеяния, но в глубине души ощущать себя несчастным, потому что он вынужден тратить свою жизнь, время, силы, энергию на достижение этих внешних признаков, хотя для счастья ему нужно нечто совсем иное;

✔ тот, кто не имеет всех вышеперечисленных признаков успеха, подчас чувствует себя обездоленным, неполноценным, неудачником, хотя для этого нет никаких причин, кроме зависимости от общественного мнения.