200 рецептов красоты на каждый день

4. К 50 годам кожа, лишенная правильного ухода, становится дряблой, теряет эластичность, изменяет цвет. Возможно проступание пигментных пятен, сосудистой сеточки. Овал лица начинает менять свою форму – могут провиснуть щеки, появиться двойной подбородок.

Простейший тест на тонус кожи вокруг глаз: легонько защипните кончиками пальцев кожу под нижним веком, подержите немного и от пустите. Если кожа находится в хорошем тонусе, складка разгладится в течение 1–2 с, если же она держится дольше, пора начать интенсивный уход за кожей этой зоны.

Однако если смолоду заботиться о коже (как и об организме в целом), то и в 50 лет, и далее можно иметь цветущий вид и удивлять окружающих своей свежестью и красотой.

Немного о морщинах

В зависимости от глубины морщины подразделяют на поверхностные, среднеглубокие и морщины в складках.

Взрослый человек в день должен выпивать около 1,5–2 л жидкости, причем сюда не входят чай, кофе, газированные и алкогольные напитки, поскольку они способствуют скорейшему выведению воды из организма. Для насыщения организма влагой нужно пить соки, компоты, обычную или минеральную воду без газа.

Поверхностные морщины неглубокие, образуются в эпидермисе (поверхностном слое кожи) и имеют вид сеточки. Существуют разные причины их возникновения.

1. Воздействие природных явлений. Если вы очень часто находитесь на солнце или ветру и не пользуетесь солнцезащитными и смягчающими кремами, это может привести к образованию поверхностных морщин даже в молодом возрасте, особенно при сухом типе кожи.

2. Недостаточное увлажнение кожи, которое бывает связано с проживанием в местности с очень сухим климатом, неправильными умываниями (без последующего нанесения увлажняющих средств) или недостатком воды в организме.

3. Увлечение отшелушивающими средствами и механической чисткой лица.

4. Курение.

5. Злоупотребление спиртными напитками.

Морщины средней глубины залегают в более глубоком дермальном слое кожи, находящимся под поверхностным слоем.

Это так называемые мимические морщины, которые возникают под воздействием устойчивой мимики лица, выражающей различные эмоции, например вертикальные морщины на щеках, продольные морщины на лбу, вертикальные морщины над переносицей, гусиные лапки около глаз и т. п. Кроме того, неудобное положение во сне приводит к возникновению морщин средней глубины на шее.

Мимические морщины возникают в зрелом возрасте, когда выработка естественного коллагена (белка, отвечающего за упругость и эластичность кожи) снижается.

Морщины в складках – наиболее глубокие морщины, которые могут возникать вследствие углубления поверхностных и мимических морщин (например, носогубная складка, морщины на лбу, под глазами или сбоку от глаз). Кроме того, они образуются в складках шеи и двойного подбородка.

Начинать бороться с морщинами нужно на ранних стадиях, не допуская их углубления. Подробнее о методах профилактики образования и разглаживания уже возникших морщин будет рассказано в соответствующих разделах данной книги.

Определение типа кожи по характерным признакам

Ниже перечислены характерные признаки каждого из типов кожи. Если вы обнаруживаете у себя более половины указанных признаков, значит, ваша кожа относится к описываемому типу.

Тестирование кожи следует проводить после ее очищения, не нанося перед этим никаких кремов.

Жирная кожа

Через 1 ч после очищения приложите тонкие бумажные салфетки ко всем участкам кожи. После этого хорошенько осмотрите лицо и салфетки. Жирная кожа проявляет себя следующим образом.

1. На коже есть или периодически возникают угри.

2. На носу и щеках есть или систематически образуются черные точки (камедоны).

3. В ответ на любое кожное раздражение на ней появляется прыщи.

4. Кожа рыхлая, с крупными порами.

5. Кожа склонна к покраснению.

6. На всех приложенных салфетках остались жирные следы одинаковой интенсивности.

7. Цвет кожи бледный, даже немного блеклый.

Если имеются не все перечисленные признаки, сделайте тест на комбинированную кожу.

Сухая кожа

Тест проводится также через 1 ч после очищения.

Сухая кожа отличаются следующими особенностями.

1. Цвет кожи розовый, иногда слегка красноватый.

2. Поры на коже незаметны.

3. Практически никогда не бывает угревой сыпи.

4. После умывания возникает неприятное ощущение стянутости кожи.