Читаем _2015_05_13_18_29_53_729 полностью

1. Делать — 100 пунктов.

2. Не делать — 100 пунктов.

Сомнение и есть. Попробуй пойми, что выбрать, когда значения равны.

Поэтому, любое мнение со стороны, особенно авторитетное, запросто

сделает выбор за вас.

Идём дальше.

Желание получать мнение от другого человека, как способа решать свою

неуверенность, также может стать ипривычками. Сюда входят

«копирование шаблонов поведения», ожидание помощи со стороны,

ожидание знаков, указов судьбы, копирование других привычек и так

далее. Иными словами говоря, человек потихоньку превращается в

зависимую марионетку. Сам.

Более того, это стремление «получать мнение» вырождается в

неспособность принимать собственные решения. А ответ как раз в

обратном — нужно самому принимать решения и делать осознанный

выбор. Но об этом мы еще поговорим, а пока давайте посмотрим на

краешек того, во что это всё может превращаться:

Две подруги на рынке.

- Я не знаю, купить или не покупать это, как ты думаешь?, - спрашивает

женщина «А» свою подругу «Б».

Подруга «Б» внимательно осматривает вещь и сообщает:

125

F-XChange View

F-XChange View

D

e

D

e

P

r

P

r

w

Click to buy NOW!

w

Click to buy NOW!

w

m

w

m

w

w

.d

.

o

d

c u-track.co

o c u-track.co

- Я бы купила. Симпатично. Мне нравится. Покупай, - выдвигает своё

мнение подруга «Б», считая, что тем самым помогает. Ей-то нравится. Это

её мнение. Всё честно.

«А» покупает. У неё в запасе есть «отмазка»: если не понравится, выбор

был не мой.

Спустя какое время женщина «А», говорит своей подруге «Б»:

- Я посмотрела и померила. Оказалось — полная ерунда. Там плохо, тут

плохо. Всё не так! В итоге пришлось выбросить. Жаль, конечно, что

заплатила 3000 рублей за эту половую тряпку.

«Боже мой. Я теперь должна 3000 рублей, что ли? Или у меня безвкусица?

Я — ничего не понимаю в моде? Почему ей не понравилось, я

неправильная?», - подумает подруга «Б» и примет какое-нибудь

уничтожающее решение. Например: никогда больше не помогать.

- Ты выбросила это? Может мне отдашь?, - пытается спасти ситуацию «Б», готовя в уме три тысячи рублей и очень тщательно всё проверить потом.

- Уже на тряпки порвала, - заключает «А», сделав слегка недовольное

лицо...

Здесь можно провести глубокий анализ ситуации и выявить целый клубок

хитрых мыслей, которые пробежали в уме нашей «женщины А». И их

может быть огромное количество, однако на лицо один четкий факт: она

повесила ответственность за выбор на своего «советчика», чтобы в случае

неудачи получить хотя бы моральную прибыль и не признать свою

ошибку, таким образом сохранив некоторую власть и контроль подруги

«Б».

Чтобы не задерживаться на этой истории и не впадать в рассуждения, продолжаем наше исследование и идём в лобовую.

Как решить сомнение, если не спрашивать мнения других?

Например, как выбрать «делать» или «не делать», когда нет ни одного

126

F-XChange View

F-XChange View

D

e

D

e

P

r

P

r

w

Click to buy NOW!

w

Click to buy NOW!

w

m

w

m

w

w

.d

.

o

d

c u-track.co

o c u-track.co

другого фактора, который бы помог выбрать? Но есть очевидный путь —

спросить мнения у других?

Ответ сложный, проще его разложить на варианты. Вот так:

Путь первый, логический, для тренировки ума: проводить анализ

самостоятельно, в том числе и получая информацию от других людей.

Найти всю информацию, какая только есть и самостоятельно сделать

выбор на основе всей полученной информации.

Путь второй. Намного проще и тоже с аналитикой:

а). Две недели не делаю дело и смотрю на результаты.

б). Две недели делаю и смотрю на результаты.

Суть та же: найти свой собственный ответ.

Третий путь. Решать сомнение и неуверенность путём снижения

важности обоих сторон на чашах весов. То есть мы снижаем ключевой

параметр в ситуации и в возможных последствиях.

Давайте, я напомню, как это выглядит в уме. Например:

а). За «делать» выступает 100 единиц важности.

б). За «не делать» выступает 100 единиц важности.

Или:

а). За «я справлюсь» выступает 350 единиц информации: 250 знаний, 100

важности.

б). За «я не справлюсь» выступает 353 единицы информации: 252 знаний, 101 важности.

Грызёт смутное сомнение, что можно «не справиться»?

Путь заключается в том, чтобы оставить мыслительную машину. И чтобы

это сделать, надо убрать значимость из любого решения и из всех

возможных вариантов.

127

F-XChange View

F-XChange View

D

e

D

e

P

r

P

r

w

Click to buy NOW!

w

Click to buy NOW!

w

m

w

m

w

w

.d

.

o

d

c u-track.co

o c u-track.co

То есть мы убираем один из самых ключевых параметров, из-за чего ум

активировался и замер без решений.

Рассмотрим это детальней.

Если есть неуверенность какая-то, то в ней обязательно присутствует

важность. Важность связана с выживанием, как вы уже узнаете или скоро

узнаете. И какой бы кривой путь логики не был, получаем, в итоге, что-то

такое:

1. «Сделать» = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия