Читаем _2015_05_13_18_29_53_729 полностью

2. «Не сделать» = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов.

То есть уму не выбрать. Одинаковый уровень важности. Теперь придется

просить мнение у других людей и искать больше информации, проводить

анализ и сделать выбор. Чтобы сломить это состояние и сделать хотя бы

так:

1. «Сделать» = … = … = Выживу. Качество выживания 109 пунктов.

2. «Не сделать» = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов.

Теперь ответ уму очевиден: сделать! 109 лучше, чем 105. И чем больше

разрыв, тем больше ум решит в пользу БОЛЬШЕГО выживания. Если «не

делать» наберет значительно больше очков — ум убедит вас не делать.

Чем больше перевес — тем убедительнее выбор.

Но можно поступить еще проще.

И это - принять и разрешить существовать обоим вариантам! Отдавая

предпочтение самому плохому варианту развития событий.

И как вы уже знаете, ум отключается везде, где есть ваше принятие и ваша

любовь. То есть ум не работает, когда вы в безопасности и когда ни одна

из ситуаций не угрожает вам. Включая и те ситуации, которые идут из

ума. Так давайте сделаем любой вариант развития событий — безопасным

и любимым. И произойдет чудо.

Пример:

128

F-XChange View

F-XChange View

D

e

D

e

P

r

P

r

w

Click to buy NOW!

w

Click to buy NOW!

w

m

w

m

w

w

.d

.

o

d

c u-track.co

o c u-track.co

1. «Сделать» = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов. 200

неизвестных будущих вариантов. Уровень опасности 50.

2. «Не сделать» = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов. 200

неизвестных будущих вариантов. Уровень опасности 50.

Мы поступаем так:

«Даже если я сделаю это и ничего не получу, зря потрачу время и деньги, потеряю полжизни, то я всё равно люблю и принимаю себя.»

и добавляем:

«Даже если я не сделаю это дело и потом буду жалеть и рыдать, что не

сделал, и потеряю таким образом миллион денег и всех родных, то я всё

равно люблю и принимаю себя.»

Какое решение будет сейчас, вы уже поняли? Вот такое: да наплевать

какое!

И, о чудо, вы осознаете, надо ли вам делать это дело или нет. Оно, как

будто само, придёт в голову. Свалится с неба. Например: я сделаю это, потому что всегда хотелось это сделать! И сделаете. Потому что ума тут

нет.

Что же произошло? Ушла важность (о которой будет следующая глава). А

с ней отключился и цепной пёс.

Вот так легко можно решать сомнения и неуверенности.

Попробуйте, чтобы сказкой не казалось, приобретите личный опыт.

А вот ситуация, когда сомнение немного другого толка. В таких ситуациях

запросто возникнет нужда во мнении других людей. Да еще и очень

срочно оно нужно!

Проблема: У человека есть неуверенность в себе. Он не видит себя со

стороны и не знает, хорошо или плохо он держится на сцене. Здесь

рождается небольшой страх провала, боязнь сказать лишнее и поступить

неправильным образом. Страх забыть текст, пукнуть и так далее.

129

F-XChange View

F-XChange View

D

e

D

e

P

r

P

r

w

Click to buy NOW!

w

Click to buy NOW!

w

m

w

m

w

w

.d

.

o

d

c u-track.co

o c u-track.co

Вариант обычный: Нужны подтверждения со стороны, что он выглядит

хорошо и ведет себя хорошо. Мнения других людей, которые вселят в него

необходимую часть уверенности и успокоят взбесившийся ум.

- Скажите мне, как я выгляжу?, - бешено вопрошает он.

- Прекрасно, мой дорогой, - получает ответ.

- Уф, я пошел… - и выходит на сцену.

Вариант современный:

Шаг первый.

Играем текстами: «Даже если я уверен, что я выступлю как полный идиот

и перепутаю все слова и надо мной будут ржать всем залом, то я всё равно

люблю и принимаю себя.»

Шаг второй:

Если всё еще есть нужда во мнении других людей, то теперь его можно

узнать. Но, скорее всего, этой нужды уже нет. Но тем не менее, спросить

можно.

- Скажите мне, как я выгляжу?, - ради забавы спрашивает он.

- Как будто вчера ты гулял всю ночь, мой милый, - получает ответ.

- Ахах, круто. Я пошел… - и выходит на сцену.

* * *

Для закрепления этого большого вопроса.

Любое сомнение, неуверенность, трудность выбора решается так:

1. Принимается любой вариант, путём принятия их всех, включая самые

невероятные и опасные.

2. Сообщаем это себе, что мы любим себя, даже если всё плохое в мире

уже случилось.

Ум отключается. И тут же появляется нужное решение.

* * *

130

F-XChange View

F-XChange View

D

e

D

e

P

r

P

r

w

Click to buy NOW!

w

Click to buy NOW!

w

m

w

m

w

w

.d

.

o

d

c u-track.co

o c u-track.co

Почти все сферы жизни так или иначе пересекаются с мнениями других

людей. Без этого не было бы общения. И развитие личности происходит

благодаря обмену мнениями или только получения чужого мнения.

Множество граней может быть затронуто:

Общение между людьми.

Обучение, новые знания.

Задачи, которые требуют совместного решения.

Политика.

СМИ.

Религия.

Войны тоже тут.

И многое, многое другое.

Если вы желаете больше пообщаться на эту тему и высказать своё мнение, услышать других, то добро пожаловать на форум книги.

* * *

Спор

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия