Читаем 30+. Уход за телом полностью

Требуется: 1 л 9 %-ного столового уксуса. Приготовление: вылить уксус в теплую ванну. Применение. Принимать ванну в течение 5—10 мин. Уксусная ванна повышает упругость кожи и суживает крупные поры.

Травяная ванна для жирной и угреватой кожи

Требуется: по 5 ст. л. хвои и молодых побегов можжевельника, 7 ст. л. измельченной травы зверобоя, по 10 ст. л. травы душицы и липового цвета, 2 л воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить ею растительное сырье, настоять 1–2 ч, процедить и влить в теплую ванну.

Применение. Принимать ванну в течение 5—10 мин.

Секреты депиляции

Список всех существующих косметических процедур насчитывает не один десяток пунктов. Косметология постоянно развивается, благодаря новейшим исследованиям появляются новые методы и средства косметического ухода. Ни для кого уже не является откровением тот факт, что кожа на лице, шее, руках, ногах требует индивидуального подхода.

Большинство косметических процедур нужно не только для поддержания красоты, но и для сохранения здоровья кожи и волос. Например, все согласятся, что шелушащееся лицо выглядит не слишком эстетично, но это лишь одна сторона медали. Шелушение – это еще и сигнал об определенных проблемах со здоровьем, симптом недостатка витаминов и минеральных веществ. Нездоровая ослабленная кожа не способна в должной мере выполнять свою защитную функцию, а значит, вредоносным бактериям легче проникнуть в наш организм и спровоцировать различные заболевания.

Удаление волос на теле – одна из немногих косметических процедур, которая не имеет никакого медицинского значения. Просто дело в том, что «волосатость» сегодня не в моде. Эталоном красоты считаются гладкие ножки, тщательно выбритые подмышки и лишенная волос зона бикини. Так стоит ли удалять волосы? Будем откровенны: объективных показаний к этому нет. Поэтому, если вам, а еще лучше – вашему спутнику жизни нравятся «пушистые» ножки, перелистайте несколько страниц и переходите к чтению следующего раздела. Однако учтите, что подавляющее большинство современных ценителей женской красоты все же предпочитают видеть на женском теле минимум волос.

Итак, как же избавиться от нежелательных волос на теле? Для этого есть масса способов, начиная от примитивного бритья и заканчивая новейшими методами лазерной и фотоэпиляции.

В наши дни женщины стараются избавиться С_>Ль/от растительности на ногах, но так было не всегда. Например, древние кельты находили волосатые ноги безумно сексуальными и считали их признаком страстной натуры.

Прежде всего разберемся, чем эпиляция отличается от депиляции. В обиходе эти термины часто употребляют как взаимозаменяемые. Действительно, внешне эти слова различаются только первыми буквами. На самом деле между эпиляцией и депиляцией существует принципиальная разница.

При депиляции удаляется только внешняя часть волоса, располагающаяся над кожей; волосяная луковица остается нетронутой, а значит, волос очень быстро отрастает заново. Эпиляция – более эффективный и радикальный способ борьбы с волосами. Во время этой процедуры не только удаляется волос, но и разрушается волосяная луковица, благодаря чему волос уже не способен восстановиться. Эпиляция – серьезная процедура, которая имеет свои противопоказания.

Удаление волос в салоне

В салонах предлагают несколько видов эпиляции: фото-, электроэпиляцию, ультразвуковую, лазерную, энзимную. Современные технологии позволяют за несколько сеансов навсегда избавиться от нежелательных волос. Однако, к сожалению, все не так просто, как хотелось бы. Во-первых, салонные процедуры требуют определенных финансовых затрат, причем не разовых, ведь в большинстве случаев для достижения желаемого результата требуются несколько сеансов эпиляции. Во-вторых, эпиляция – это медицинская процедура, и у нее, как уже отмечалось, имеются противопоказания и побочные эффекты.

Среди противопоказаний к эпиляции можно назвать различные инфекционные патологии, острые и хронические заболевания кожи, острые формы герпеса, ишемическую болезнь сердца, злокачественные опухоли, сахарный диабет в стадии декомпенсации, беременность и период лактации, варикозное расширение вен на участках, где планируется процедура.

Эпиляция требует подготовки и некоторых ограничений. Например, за 2 недели до процедуры нельзя загорать и пользоваться средствами автозагара. В течение этого периода запрещается удалять волосы электроэпилятором или воском.

Перейти на страницу:

Все книги серии Идеальный возраст

Похожие книги

175 рецептов праздничного стола диабетика
175 рецептов праздничного стола диабетика

Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню.Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг