33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье. Метод "Аватар"

Я верю, что они готовы мне помочь.

Я люблю людей.

Всевышний создал людей добрыми и светлыми. Я это вижу.

Я открываю лучшее в людях.

Они отвечают мне тем же.

Они любят меня и открыты мне.

Да будет так!

Работа с разумом. Программируем остроту и проницательность ума

1. Настрой на адекватную оценку себя

Одни люди преувеличивают свои достоинства. Другие, напротив, недооценивают их. И то и другое мешает достижению поставленных целей. Самооценка должна быть адекватной. При этом недооценивать свои возможности хуже, чем переоценивать их.

Если мы верим в себя и в свои силы, нам подвластно очень многое. Но успех возможен лишь тогда, когда мы движемся к цели поэтапно, не перескакивая сразу через несколько ступеней.

С одной стороны, надо быть уверенным, что вам все подвластно, главное — страстно желать этого. С другой стороны, надо четко осознавать, на какой ступени вы в данный момент находитесь и какой путь вам предстоит пройти.

Настрой:

Мне подвластно достичь всего, к чему я стремлюсь.

Если у меня появляется желание, то появляются и силы его исполнить.

Я вижу свою цель ясно, как и шаги на пути к ней.

Я готов пройти этот путь.

Я адекватно оцениваю необходимые шаги.

Я настроен на победу.

Шаг за шагом я двигаюсь к цели.

У меня все получится.

Да будет так!

2. Настрой на четкое формулирование своих целей

Сначала четко определите, какая цель является для вас главной, способной сделать вас счастливым. Над ней и работайте, остальное нужно отставить в сторону. Это называется правильной расстановкой приоритетов.

Чтобы добиваться успеха в жизни, надо четко формулировать свои цели. Есть пословица: «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». Тот, кто разбрасывается и действует импульсивно, не способен довести дело до конца.

Настрой:

Я знаю, что для меня самое главное.

Я четко формулирую свою цель.

Я вижу ее.

Я берегу свои силы для главной цели.

Она принесет мне счастье.

Я твердо иду к своей цели.

Я достигаю ее.

Да будет так!

3. Настрой на правильную стратегию и тактику

Для достижения цели нужно разработать правильную стратегию и тактику. Стратегия — это общее, главное направление достижения цели, это разработка долгосрочного плана, возможно, на годы вперед. Вы должны четко расставить приоритеты, определить основные ресурсы, которые вам понадобятся для достижения цели. Тактика — это текущее планирование, разработка небольших шагов, ведущих к цели.

Умение правильно объединить стратеги и тактику гарантирует благоприятный исход дела и достижение цели.

Настрой:

Я четко вижу свою цель.

Я определяю стратегию ее достижения.

Я намечаю основные вехи на пути.

Я использую тактику для планирования шагов, ведущих к цели.

Я гибок в разработке тактики.

Я умею менять тактику на ходу в соответствии с условиями.

Я осознаю цель, она помогает мне выбрать нужную тактику.

Я правильно объединяю стратегию и тактику.

Я добиваюсь своей цели.

Да будет так!

4. Настрой на умение предвидеть дальнейшее развитие ситуации

Двигаясь к цели, надо стараться планировать свои действия на несколько шагов вперед и прогнозировать развитие ситуации. С другой стороны, спешить тоже не нужно; как говорится, будем решать проблемы по мере их поступления. Еще Наполеон говорил: главное — ввязаться в бой, а там посмотрим.