Читаем 36 и 6 правил женского здоровья полностью

Сразу после желанного зачатия в жизни каждой женщины наступает особый период. В некоторых странах, в прошлом, половая жизнь при этом полностью прекращалась. Этой паузе может способствовать и «охранительный» гормон прогестерон, который способен снижать половое влечение. Иногда же наоборот — ощущение радости переполняет будущую мать и повышает ее чувственность.

В наше время считается, что ограничения по длительности и интенсивности секса необходимы лишь при патологии — невынашивании беременности. При условии хорошего здоровья особых запретов, пожалуй, нет. Лишь в третьем триместре, ближе к родам, нужно исключить давление на увеличившийся живот. Примерно за две-три недели до рассчитанного срока вагинальный секс действительно лучше все же прекратить, а мужу «помогать» альтернативными способами.

Первые дни после выписки из роддома тебе точно будет не до секса… Продолжающееся действие гормонов беременности и понятное волнение делают свое дело. Обычно проходит 30–40 дней до момента, когда врачи уже разрешают обычный половой акт. а желание этого посещает тебя все чаще. Это при нормальном восстановлении организма. Сроки могут затягиваться в случае операции или каких-либо осложнений.

Свой вклад в твою личную жизнь вносит и кормление грудью. Как правило, во время него зачатие практически невозможно. Такая естественная контрацепция раскрепощает и позволяет полностью отдаться радостям секса. С другой стороны, гормон, который обеспечивает невозможность зачатия, пролактин. иногда сам «придавливает» влечение. Так сказать, биологически эта временная «невосприимчивость» оправдана заботой о малыше. К сожалению, такую особенность женского организма бывает сложно объяснить некоторым нетерпеливым мужьям.

Факт

Пол человека биологически определяется половыми хромосомами, один набор которых составляет 23 пары. Женщины имеют две Х-хромосомы, тогда как мужчины одну X и одну У хромосому.

Одни из них начинают искать какие-то болезни у любимой, а другие настойчиво пытаются требовать исполнения супружеского долга. Разумеется, настоящему мужчине нужно делать все наоборот!

Первое — правильный психологический и энергетический настрой. Муж, который взял на себя часть дел по дому, поступил мудро. При таком раскладе молодая мать успевает отдыхать, ощущает любовь и заботу на деле, а не на словах.

Второе — создание условий для свиданий. Понятно, что ребенок должен крепко спать или отправиться гулять с бабушкой. Постарайся освободиться от мешающих мыслей и «прислушивания» к тревожным звукам. Хоть полчаса, но они должны быть только ваши!

Возможно, сначала все будет непривычно, не так как раньше. Не надо спешить с введением! Сначала добейтесь, чтобы у тебя «сорвало крышу» во время ласк, качественной прелюдии. Вот теперь ты действительно почувствуешь, что такое быть настоящей женщиной! Гормоны после родов начинают работать «по взрослому»; твоя половая система дозревает, а сексуальность радует и тебя, и любимого мужа.

Правило № 19 Для тех, кому за…


Климакс может стать временем твоего расцвета, а может и не стать. Выбирай! До наступления климакса, загодя, по максимуму избавься от хронических болезней и нормализуй оргастическую функцию. Для защиты и восстановления слизистой влагалища используй лечебные любриканты на масляной основе.

«Климакс может стать звездным часом любой женщины. А может и не стать» — попробуем вместе разобраться в этом афоризме.

Дети выросли и не нуждаются в постоянном контроле. В семье найдено взаимопонимание, достигнута стабильность. Абсолютно не мешает страх нежелательной беременности.

Твоя чувственность и сексуальность сильно повысились из-за возрастной перестройки гормонов. Все перечисленное необходимо для максимального раскрытия оргастической функции, полного удовлетворения твоих скрытых желаний.

Как ты догадалась — именно это и является нормой. Жаль только, что климакс чаще ассоциируется с болезнями, плохим самочувствием и асексуальностью.

Дело в том, что как раз в этом периоде проявляются болезни и «грехи молодости».

Небольшая склонность к полноте выльется в ожирение, периодическая тяжесть в спине сменится хроническим радикулитом, а редкая горечь во рту при переедании может потребовать операции на желчном пузыре…

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека здорового человека

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье