459913

В наше время принято делать УЗИ, несколько раз, иногда даже просто, чтобы уточнить пол ребенка. Пока нет однозначного ответа, как это влияет на здоровья малыша, но в интернете есть публикации ученых, которые категорично настроены против этой процедуры, т. к. малыш испытывает сильные перегрузки в этот момент, а уровень шума для него сравним с проходящим рядом с нами железнодорожным составом, что конечно оказывает существенное влияние на малыша. Кроме этого, беременным назначаются различные препараты, а также будущие мамы направляются на сохранение в медучреждения, иногда даже без особой необходимости. Самые негативные последствия от пребывания в таких учреждениях – это рассказы других будущих мам и врачей про какие-нибудь случаи, что начинает настораживать и угнетать позитивно-настроенных беременных женщин. Поэтому, в таких ситуациях лучше использовать наушники и слушать звуки природы, хорошую музыку, поднимающую Вам настроение и быть абсолютно уверенной, что именно у Вас всё идет как надо, малыш и Вы в полном порядке. Фарминдустрия развивается и процветает, а здоровья у людей всё меньше и меньше. Нам пришлось подписать много бумаг, связанных с отказом от УЗИ, назначенных препаратов с поливитаминными комплексами, фолиевой кислотой и железом. Вместо этого в рационе были все фрукты, мед, ягоды, овощи. Существует много споров про аллергенность этих продуктов, но как природа-мать может такое сделать с нами – своими детьми? Ведь у нее всё продумано так, что даже ученые всего мира не изучили многие вопросы ее умного устройства. Поэтому здесь мы были уверены, что никаких последствий не будет. В детстве у нас обоих был диатез, нам запрещено было есть любые цитрусовые, сладкое, ягоды, т. е. мы были лишены всего самого вкусного, что дает нам природа. Но сейчас мы их употребляем в безграничном количестве, и кожа становится только моложе и красивее. Мы, как родители, испытавшие на себе все кожные проблемы и всё, что с ними связано, были несказанно рады, что наш ребенок может всё это кушать без ограничений.

Кроме природных витаминов мы добавили в рацион Ани (будущей мамы) натуральные витаминно-минеральные комплексы, т. е. БАДы, сделанные из трав и естественных природных компонентов. Выбрали их по содержанию необходимых элементов, а это фолиевая кислота в первый триместр, железо и витамины. Несмотря на отсутствие мяса и рыбы, уровень гемоглобина доходил до 137 единиц.

Токсикоз был в очень легкой форме, в конце второго – начале третьего месяца беременности. Каких-то особых предпочтений в кулинарных изысках не было, по ночам в магазин ездить не пришлось! Были некоторые мероприятия, свадьбы, юбилеи, куда мы ходили и могли попробовать традиционные блюда, в небольшом количестве и без особого вреда, например, блюда из рыбы с гарниром из вареного картофеля.

На таких мероприятиях, особенно на большом сроке, ребенок уже реагирует на шум и голоса посторонних людей, он активно толкается и переворачивается. Поэтому, из всех увеселительных мероприятий, мы оставили только посиделки в кафе со спокойной музыкой и встречи с друзьями на природе. На позднем сроке мы регулярно посещали баню истопленную на дровах. Даже на большом сроке можно посещать баню, но с осторожностью и на короткое время, чтобы чуть-чуть подышать теплым воздухом.

При переходе на живое питание у Ани появилось отвращение ко многим видам косметики, помаде, шампуням, хотя, как нам казалось, они были достаточно качественные и дорогостоящие. Она заменила все крема и бальзамы для губ на натуральные масла – оливковое, миндальное и др. Кроме этого, оливковое масло рекомендуется всем беременным, как отличное средство для профилактики растяжек на груди и животе. Оно наносится после душа легкими массирующими движениями.

Многие люди любят путешествовать, и мы не исключение. В конце шестого, начале седьмого месяца беременности мы собрались съездить в отпуск. Это был период бархатного сезона на черном море. Полет на самолете, исключили сразу, чтобы не подвергать излишним перегрузкам нашего сына, а вот путешествие на машине к морю, было для нас в самый раз. Мы съездили и накупались от души в Черном море. С остановками и удобным задним сиденьем поездка прошла отлично на 2 тыс. км в одну сторону. Загорали мы на пляже весь летний сезон, в утренние и вечерние часы.

Женщине во время беременности обязательно нужна физическая нагрузка. После приезда из отпуска Аня стала плавать в бассейне. Занятия посещались до самых родов. Вода прекрасно расслабляет мышцы, снимает нагрузку со спины и поясницы, в воде не чувствуется размер живота, можно ощущать себя такой же легкой как до беременности. Кроме того, плавание и специальные упражнения помогают отлично подготовиться к родам, научиться правильно задерживать дыхание при схватках и подготовить мышцы, участвующие в родовой деятельности.