5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

На тренингах и семинарах я часто спрашивал учеников: «Вы слышали о такой пословице «Скажи человеку сто раз, что он свинья и он захрюкает»»? Как правило, все отвечают: «Да, да, мы слышали о такой пословице». Даже наши предки, не опираясь на научные открытия, понимали, что частое повторение негативных слов разрушает личность человека, делает его слабым и превращает в лузера, неудачника.

К сожалению, тоталитарные режимы мастерски владеют силой слова и превращают слова в страшное идеологическое информационное оружие.

Один из гениев пропаганды, Иосиф Гебельс, как-то сказал: «Дайте мне всего лишь на год средства массовой информации, и я за год из людей сделаю свиней». Мы знаем, во что Гебельс с Гитлером превратили трудолюбивую, достойную нацию, подарившую миру Гётте, Шиллера, Песталоцции и к чему это привело. Но идеология, пропаганда, реклама и пиар бессильны перед осознанным человеком.

Как только я начал писать о том, как диктаторы и рекламные агентства при помощи слов манипулируют целыми народами, разжигают войны, оболванивают и впаривают людям всякое ненужное барахло, у самого испортилось настроение. Возвращаемся к нашим с вами отношениям с величайшим во Вселенной инструментом успеха - словом. Так вот, наша с вами стратегия заключается в том, что мы не будем бороться с негативными словами, эмоциями, чувствами и образами. Глупо на это тратить время и силы. Да и такая борьба всегда себе дороже. Чем больше вы боритесь с негативом в своем суперсознании, тем этот самый негатив становится больше и значимей, и чем больше с вашей стороны борьба, тем он больше занимает пространства в храме вашей души.

Мы избрали другую стратегию. Мы как можно больше наполняем наше суперсознание и душу позитивными, сильными, добрыми, светлыми словами, мыслями, образами и чувствами. Мы светом осознанности и знаний просто вытесняем негатив из нашего сознания, суперсознания, из нашей души. Когда вы входите в темную комнату, вам не надо бороться с пугающей темнотой, просто нужно зажечь свет, и темнота сама со скоростью 250 000 км в секунду убежит из комнаты. И там, где было страшно, неуютно и темно мгновенно станет светло, уютно и комфортно. Как говорила Элеонора Рузвельт: «Лучше один раз зажечь свечу, чем всю жизнь проклинать темноту»

Для нас слова важны не только как энергия и образы любви, богатства, счастья, радости и величия, но и как конкретный строительный материал, из которого мы строим новую личность. Есть такая пословица: «Как корабль назовешь, так он и поплывет». Как мы себя назовем, тем мы и станем. Для того чтобы назвать себя королем, королевой вам не требуется чье-то разрешение, вам не требуются деньги или хитроумные девайсы. Вы, как осознанный человек, понимаете, что ваша самооценка, ваше представление о себе и ваша картина мира формируют ваше будущее.

Двадцать лет назад, осознав великую силу слова, я на практике решил изменить жизнь миллионов людей. Наши молодые интеллект-тренеры, наверное, не застали те времена, когда аудиоплееры были большого размера, а звук извлекали из аудиокассет. Такая кассета стоила 50 центов. Вдохновленный идеей улучшить жизнь в России, я за свои собственные денежки записал 700 000 аудиотренингов и, приложив колоссальные усилия, их распространил. Я сделал расчет на то, что если даже 10% возьмут на вооружение этот поистине божественный инструмент, то я за несколько месяцев помогу вырваться из бедности, невежества и болезней 70 000 человек. Но, как вы, наверное, догадались, это не сработало. Так же, как и не сработали мои бесплатные тренинги, семинары и мастер-классы. Люди не ценят то, что достается им даром и, как следствие, это им не помогает. Этот факт подтверждает не только мой опыт, но и научные исследования.

Говоря об аудиокассетах и изменениях, я вспомнил ещё одно очень важное упражнение, ещё одно секретное оружие ваших побед - аудиотренинг. Вообще-то, это упражнение для самых больших хронических лентяев, и, если вы не изготовите себе аудиотренинг и не будете его слушать как можно чаще, то можете перестать себя обманывать в том, что вы действительно хотите добиться успеха и кем-то стать в этой жизни.

Представьте спортсмена, который мечтает стать Олимпийским чемпионом. Ему дают аудиотренинг и говорят: «Тебе реально ничего не надо делать, просто в свободное время слушай его как можно больше, и через несколько лет ты получишь Олимпийскую медаль». Если уж спортсмен ленится выполнять такое легкое упражнение, то никакой он не олимпиец - он просто себя обманывает.