5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

• мята перечная – 2 капли;

• лаванда – 2 капли;

• герань – 1 капля.

Раствором смочить салфетку и положить на 10–15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторять в течение часа 4 раза, до спадания жара.

Простуда. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день:

• эвкалипт – 5 капель;

• чабрец – 3 капли;

• чайное дерево – 2 капли.

На одну десертную ложку растительного масла.

Переломы. После наложения иммобилизирующей повязки смочить бинт над местом перелома раствором масел:

• герань – 5 капель;

• чабрец – 3 капли;

• лаванда – 2 капли.

Растворить в одной десертной ложке растительного масла.

Головная боль. В височные области втереть раствор эфирных масел:

• мята перечная – 3 капли;

• лаванда – 2 капли.

Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

Тепловой удар. В 600 мл холодной воды растворить эфирные масла:

• лаванда – 2 капли;

• эвкалипт – 3 капли;

• мята перечная – 3 капли;

• ромашка – 2 капли.

Примочки на область головы, лба и лица каждые 5 минут в течение часа.

Кожный зуд. Зудящую область смазать раствором масел:

• эвкалипт – 3 капли;

• мята перечная – 2 капли.

Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

Бессонница. Втереть в височную область и лицо:

• ромашка – 3 капли;

• лаванда – 2 капли.

Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

Растяжение связок. На область повреждения делать примочки на пять минут 5–6 раз в день:

• чабрец – 5 капель;

• лаванда – 3 капли;

• ромашка – 2 капли.

Растворить в 600 мл холодной воды.

Солнечный ожог. На область солнечного ожога легкими движениями нанести:

• лаванда – 5 капель;

• мята перечная – 4 капли;

• эвкалипт – 3 капли;

• ромашка – 3 капли.

Растворить в столовой ложке растительного масла.

Солнечный удар. На область головы, лица, шеи и груди делать холодные примочки каждые 5 минут в течение часа:

• эвкалипт – 5 капель;

• лаванда – 5 капель.

Растворить в 600 мл холодной воды.

Зубная боль. На больной зуб положить ватный шарик, смоченный:

• гвоздика – 1 капля;

• ромашка – 1 капля.

Раны. Проводить перевязки один раз в день ежедневно до заживления раны:

• ромашка – 3 капли;

• лаванда – 2 капли.

Растворить в чайной ложке растительного масла.

Осторожно, суррогаты эфирных масел

В наши дни, когда спрос на природные эфирные масла постоянно растет, ведется разработка синтезированных веществ со сходными свойствами. Сегодня на потребительский рынок России хлынул целый поток различных заменителей натуральных эфирных масел.

Настоящие эфирные масла – природные душистые соединения – ничего общего не имеют с жирными маслами, которые часто предлагают предприимчивые люди под видом «настоящих» эфирных масел. Настоящие эфирные масла, если их капнуть на чистую поверхность, быстро улетучиваются, не оставляют пятен и являются сложными органическими соединениями.

Сегодня в продаже можно встретить ароматические суррогаты, произведенные из синтетических веществ, но носящие гордое название «эфирное масло».

Если вы решились на покупку эфирных масел, запомните: не существует в природе эфирных масел типа яблоневого цвета, ландыша, персика, абрикоса, липы, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земляники, киви, арбуза, дыни, огурца. Эти растения не являются эфирно-масличными по своей природе и не создают эфирные масла.

Специалисты-химики или их менеджеры, напрямую связанные с получением высокой прибыли от продажи химических двойников эфирных масел, будут убеждать вас в неких преимуществах формальдегидного состава синтетических ароматов, мотивируя это тем, что эфирные масла растений нестойки, нестабильны по составу, быстро окисляются, полимеризуются, склонны к смолообразованию и т. п.

Однако лечебный эффект эфирных растений и их природных масел обусловлен не отдельными компонентами и не только восприятием их обонятельными источниками, а синергическим (совместным) действием компонентов, не поддающихся искусственному химическому воспроизведению. Действие натуральных эфирных масел при употреблении внутрь даже близко нельзя сравнить с синтетическими. Эфирное масло, созданное самой природой, воспринимается нашим организмом на клеточном уровне.