5 секретов современного мага

В любом случае, чем чаще и чем больше вы проговариваете позитивные утверждения, тем лучше. Точного рекомендуемого количества нет. Здесь вы должны ориентироваться на свои ощущения. От себя могу посоветовать делать по сто повторов в день на каждую аффирмацию, которую вы разработаете для своего намерения, и лучше повторять ее несколько месяцев, а то и не менее одного года. Думаю, и так понятно, что одного дня или недели не хватит, чтобы избавиться от десятилетиями вбиваемой неуверенности в себе. Если же вы видите, что ваша проблема решена, то можно перестать проговаривать аффирмации, связанные с ней.

Очень важна регулярность в проговаривании аффирмаций. Не пропускайте ни единого дня. Вода камень точит.

Современному магу нужно просто научиться делать это, работая на перспективу и не сожалея о том, что это не дает мгновенного результата. К тому же, если вы далеко продвинитесь в плане диет, описанных в этой книге, некоторые аффирмации будут срабатывать у вас в этот же день! Именно поэтому эти диеты были приведены в начале книги. Они позволят вам материализовать свои мысли со скоростью света, если вы будете неуклонно следовать им.

Если вам не нравится проговаривать аффирмации вслух или про себя, то это тоже не беда, потому что существует еще несколько способов работы с аффирмациями.

Вы можете просто записать ваши аффирмации на бумагу. Лучше делать это несколько раз в день. Вместо ста повторений вслух делайте каждый день сто записей на бумагу.

Вы также можете надиктовать аффирмации себе на диктофон и потом слушать их в аудиоформате. Вместо вас сто повторений в день теперь будет делать записанное вами аудио.

Для совсем ленивых есть вариант еще проще предыдущего. Не нужно ничего записывать самим. Вы можете воспользоваться чужими аудиозаписями аффирмаций, если они вам подходят. Большое количество таких аудиозаписей сейчас можно найти в интернете. Как вариант, можно заказать запись аффирмаций другому человеку. Обычно таких специалистов можно найти в интернете. Вы можете отдать ему список с подходящими вам аффирмациями, и он вам их надиктует. Можно попросить сделать это под спокойную музыку и после наслаждаться профессиональной записью ваших позитивных утверждений.

Вместо проговаривания ваших аффирмаций вы можете распечатать их. Лучше всего, если они будут написаны крупным шрифтом. Их нужно развесить по всему вашему дому: по стенам, зеркалам. Когда вы будете ходить по квартире, то перед вашими глазами будут мелькать ваши аффирмации. Таким образом, вы будете постоянно подсознательно их повторять.

Как вы помните, лучше всего аффирмации работают утром и вечером, поэтому не помешает повесить листы с крупным шрифтом в вашей спальне таким образом, чтобы перед сном и после пробуждения они вам были сразу видны.

Никто не мешает вам комбинировать все эти способы работы с аффирмациями. В идеале можно задействовать их все.

Фактор: эмоция

Вам нужно создать положительную эмоцию под ваши убеждения, потому что реакция подсознания, запускающая механизмы материализации желаний, происходит на мысль, подкрепленную сильной эмоцией.

Эмоции созданы для того, чтобы быть катализатором, они мотивируют нас. Эмоция – это очень сильная энергия, которая позволяет нашим мыслям воплотиться в жизнь.

Эмоции у людей были всегда, и они служили для того, чтобы в суровые времена человек становился сильнее, быстрее и ловчее. В каменном веке они мобилизовали силы людей, когда им угрожала опасность или нужно было отправляться на охоту ради пропитания.

Только слово, произнесенное с сильной эмоцией, исполнится. Только мысль, которая вызывает у вас сильные эмоции, в итоге воплотится в реальность. И чем сильнее эмоция, тем быстрее, качественнее и легче исполняется ваше намерение.

В жизни материализуются именно те мысли и слова, которые вызывают у вас реакцию, то есть сильную эмоцию. При этом исполняется как позитивная, так и негативная мысль, поэтому современный маг избавляется от негативных установок и эмоций при помощи техник, описанных выше.

Чтобы вам было проще вызвать положительную эмоцию, можете использовать эмоционально насыщенные, чувственные слова в тексте самой аффирмации. Например, такие слова, как восхитительно, уверенно, поразительно, с большим удовольствием, удобно и так далее.

Также вспомните о ваших самых больших жизненных ценностях и составьте такую аффирмацию, которая с первого раза вызовет у вас яркие положительные эмоции. Например, если для вас в жизни ценнее всего семья, то такая аффирмация, как «У меня есть счастливая и крепкая семья», не оставит вас равнодушным.

Вы можете столкнуться с тем, что у вас не всегда будет получаться вызывать позитивную эмоцию под свое утверждение из-за того, что на подсознательном уровне на это утверждение есть уже другая, негативная, эмоция.