5 шагов к счастливому Я

Царевна-лягушка: история болезни

Как-то раз ко мне обратилась молодая женщина, которая в свои двадцать семь лет регулярно боролась с «подростковыми» прыщиками. Прыщики «оккупировали» не только лицо – они распространились по всему телу. Девушка с маниакальным упорством их выдавливала, отчего кожа становилась только хуже. Тем не менее желание сковырнуть ненавистный прыщ не исчезало – наоборот, усиливалось, и со временем стало неконтролируемым.

Проблемная кожа на протяжении долгих лет доставляла Юле (так звали нашу героиню) массу неудобств – от комплекса неполноценности, нелюбви к себе до неустроенной личной жизни. О том, что прыщи – лишь следствие нерешенных внутренних конфликтов, она и не подозревала. Между тем многие проблемы были видны «невооруженным глазом» и обнаружились уже при первой беседе.

Оказалось, что мама Юли – женщина властная и жесткая, до сих пор контролировала жизнь дочери. Она не просто советовала и интересовалась Юлиными делами – она четко указывала, что делать, с кем встречаться, как себя вести. Как ни странно, Юля, девушка достаточно сильная, такому давлению абсолютно не сопротивлялась. К тому же у нее сформировалось весьма своеобразное отношение к мужчинам – не без маминого участия, разумеется:

–  Мужчины? Да что с них взять? От них одни неприятности. Разве что денег принесут, но деньги я и сама могу заработать.

И эта женщина жаловалась на неустроенную личную жизнь! Неудивительно, что отношения с мужчинами не складывались, и вовсе не из-за прыщиков.

В общем, в первую очередь лечить нужно было не кожу – предстояло разобраться с подавленными эмоциями и желаниями, которые Юля копила в себе с детских лет. Боясь расстроить маму, она задвигала свои чувства и мечты на второй план и в конце концов практически отказалась от собственной жизни. Высокомерие, пренебрежение к мужчинам вперемешку с жалостью к себе, сексуальная неудовлетворенность, страх серьезных отношений – с таким «подарочным набором» построить гармонические отношения практически нереально.

Мы стали работать. Был разрешен внутренний конфликт с мамой, девушка избавилась от чувства вины, поняла, что имеет право открыто выражать свои эмоции, делать то, что ей хочется, без оглядки на окружающих (и в первую очередь конечно же без оглядки на маму). Поднялась самооценка, и Юля осознала, что независимо от внешности, она может быть интересной, любимой и желанной женщиной, что нет смысла конкурировать с мужчинами. И вот тогда, во-первых, пропало желание во что бы то ни стало избавиться от прыщей – и Юля перестала их выдавливать, а во-вторых, кожа сама по себе стала гораздо лучше.

...

Кожа – зеркало самооценки. Что мы о себе думаем, как себя позиционируем – так и выглядим. Кожа может быть красивой, словно светящейся изнутри, ровной и гладкой, а может быть тусклой и «проблемной».

Нередко высыпания, раздражения, экземы «расселяются» по всему телу. Если человек тщательно скрывает от окружающих свои мысли, поступки, обиды, претензии, его оболочка наверняка отреагирует на столь серьезную психическую нагрузку. Зачастую «проблемная кожа» означает, что человек стыдится самого себя. Зависимость от чужого мнения, комплекс неполноценности, подавленные эмоции и желания – вот о чем сигнализируют всевозможные шелушения, покраснения, экземы.

Бывает, что человек испытывает сильные чувства, бурно выражает их, но объект страсти не отвечает взаимностью. И в такие моменты обида, разочарование, стыд пробиваются наружу вот в таком, весьма неприглядном виде.

Нарывы, мелкие гнойные ранки могут говорить о том, что мы не видим выхода из ситуации, ощущаем себя загнанными в угол. Или же регулярно чего-то боимся.

Одна из основных причин кожных заболеваний – завышенная самооценка. Язвами, шелушением, прыщами природа словно не позволяет гордецу прыгнуть выше головы, чтобы тот окончательно не зазнался. Так что именно «самые умные, хитрые и красивые» рискуют обрести совершенно непривлекательный вид.

Страх выделиться, подвергнуться сексуальным домогательствам, боязнь, что вас воспринимают исключительно как объект вожделения, очень часто оборачивается кожными заболеваниями. Заказывали броню? Вот вам, пожалуйста. Обычно такие люди живут по принципу: «полюбите нас черненькими, беленькими-то всякий полюбит». Что ж, если угодно, оставайтесь «черненькими»: вдруг получится.

А мигрени у вас бывают?

Да никого у нас не бывает! Потому что голова трещит и разламывается – тут уж не до гостей, сами понимаете.

Конечно, понимаем. Ведь голова фактически представляет самого человека. И если она регулярно болит и «раскалывается», это означает одно: перестаньте сдерживать эмоции, перестаньте обижаться на себя или на окружающих, подавлять себя или других.