50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни

Вот несколько советов, чтобы не отклоняться от твердого намерения следовать новой привычке. Развесьте, разложите и расклейте везде записки, напоминающие вам о новом поведении. Узнав, что даже небольшая нехватка воды в организме способна снизить остроту ума на целых 30 %, я решил развить привычку, которую всегда рекомендовали все врачи, – выпивать 2,5 литра (десять стаканов) воды в день. Разложил и расклеил записки «Выпей воды!» у телефона, на двери кабинета, на зеркале в ванной и на холодильнике в кухне. Кроме того, попросил секретаршу каждый час напоминать мне об этом. Другой эффективный способ – объединиться с кем-то, насчитывать друг другу очки (см. Правило 16) и отчитываться друг перед другом хотя бы раз в неделю, дабы удостовериться, что вы оба выполняете задуманное.

Но, пожалуй, самый эффективный способ – следовать правилу «никаких исключений», о котором речь пойдет в следующей главе.

Правило 28 99 % – неподъемная задача; 100 % – пустяк

Между заинтересованностью и обязательством – большая разница. Если вы заинтересованы сделать что-то, вы делаете это, только когда вам удобно.

Если обязуетесь – никакие оправдания и отговорки не принимаются, только результаты.

Кен Бланшар

духовный вдохновитель и руководитель Ken Blanchard Companies и соавтор более 30 книг, включая классический бестселлер «Менеджер за минуту»

В жизни победой наслаждаются те, кто обязуется добиться 100 %-ного результата, те, для кого характерно отношение «делать, что требуется, независимо ни от чего». Они отдают этому все; они напрягают все силы для достижения желаемого результата – будь то олимпийская золотая медаль, премия за лучшие продажи, безупречный званый обед, диплом с отличием по микробиологии или дом их мечты.

Какой простой подход, и все же просто удивительно, сколько людей, открывая утром глаза, начинает бороться с собой, выполнять ли свои обязательства, придерживаться ли распорядка, следовать ли намеченному плану или дать себе поблажку.

Правило «никаких исключений»

Преуспевающие люди неуклонно придерживаются этого правила в первую очередь, когда речь идет об обязательствах перед собой. Если вы обязуетесь выполнять что-то на 100 %, никакие исключения не допускаются. Задача должна быть выполнена. Торговаться тут не с кем и незачем. Дело закрыто! Если я взял на себя 100 %-ное обязательство хранить верность в браке – аминь! Больше я об этом и не размышляю. Как бы ни сложились обстоятельства – исключений нет. Дебаты закончены, дверь закрыта, все иные возможности остались там, за порогом церкви (мечети, синагоги, мэрии и т. п.). Незачем каждый день противостоять этому решению. Оно уже принято. Жребий брошен. Все мосты сожжены. Это делает жизнь куда легче и проще и позволяет сосредоточиться на другом. Освобождает массу энергии, которая иначе была бы потрачена впустую на бесконечные споры с самим собой, потому что энергию, израсходованную на внутренний конфликт, уже невозможно направить на внешние достижения.

Если вы обязуетесь каждый день по полчаса делать зарядку, то ничто не должно вам помешать. Вы просто делаете ее, и все. Не имеет значения, собираетесь ли вы в поездку, находитесь в командировке, предстоит ли вам в 7.00 утра телевизионное интервью, идет ли на улице дождь, легли ли вы спать поздно, перегружен ли ваш график или у вас просто нет настроения. Зарядка стала частью вашей жизни, и не сделать ее для вас просто немыслимо.

Это сродни тому, чтобы перед сном чистить зубы. Ведь это вы делаете всегда, независимо ни от чего. Даже если забыли, уже легли и вдруг вспомнили, то встаете с кровати и идете в ванную. Неважно, что вы очень устали или что уже очень поздно. Вы просто делаете это, и все.

Только в полнолуние

Мой наставник Сид Саймон – преуспевающий лектор, тренер, известный писатель и поэт – делит свое время между Хэдли в Массачусетсе летом и Санибел во Флориде зимой. Когда я был аспирантом в Университете штата Массачусетс, Сид считался в Министерстве образования самым популярным профессором. Один из основных приоритетов Сида – здоровье и сохранение формы. В 77 лет он все еще регулярно ездит на велосипеде, принимает БАД, ест здоровую пищу и раз в месяц в полнолуние позволяет себе шарик мороженого.