Помните: ваш единственный долг состоит в том, чтобы жить в гармонии с самим собой и чувствовать себя счастливым. Тогда вы будете жить по своим, а не чужим программам и проживать свою собственную, а не чужую жизнь.
Процесс перепрограммирования поможет вам освободиться от мешающих чужих программ и создать свои собственные программы, которые помогут вам обрести ваше собственное счастье и успех.
Перепрограммирование включает два этапа:
● освобождение от нежелательных программ, мешающих вам быть счастливым и удовлетворенным жизнью,
● создание новых программ, ведущих к счастью и успеху.Чтобы
Затем представьте себе, как вы в той прошлой ситуации ведете себя иначе – ведь вы уже наделены новыми качествами, пришедшими к вам из вашего же будущего. Затем вы можете эту новую картинку поместить в белую рамку и увеличить, а старые образы заключить в голубую рамку, уменьшить, а затем растворить. (То есть использовать технику Золотых Образов, см. шаг 3.) Если вы все сделаете удачно, то память о том прошлом событии хоть и останется у вас, но уже не будет вас угнетать. Она может начать вызывать лишь нейтральную в эмоциональном плане реакцию, а может, даже положительную. Притом что само событие не изменилось, а изменилось лишь ваше восприятие. Но это значит, что прошлое потеряло над вами власть и оно уже не будет программировать вас на повторение подобных нежелательных событий в будущем.
Постарайтесь периодически возвращаться к этой практике. «Переписывать» прошлое нужно всякий раз, когда вы чувствуете, что воспоминания о нем тяготят вас, отбирают силы и мешают жить так, как вам хочется. Подходите к событиям прошлого с вашим сегодняшним опытом, меняйте отношение к ним, и вы поймете, что даже из событий, казавшихся вам негативными, вы можете извлечь опыт и важные для себя уроки. Таким образом вы начнете извлекать пользу для себя абсолютно из любого события. И с каждым таким опытом вы будете буквально заново рождаться. Ваши проблемы будут постепенно исчезать. Вы будете становиться все более уверенным в себе и сильным человеком, способным самостоятельно строить свою жизнь.
Следующее упражнение также поможет вам освободить свое сознание от оков нежелательных программ, доставшихся в наследство от прошлого.