50 уроков привлечения денег от великих учителей мира

Упражнение 19

Научитесь принимать твердые решения

Проснувшись утром, скажите себе, к примеру: «Я принимаю решение сегодня на протяжении всего дня отказываться от вредной для меня (копченой, жирной, сладкой, мучной и т. д.) пищи и следовать принципам здорового питания. Мое решение твердое, окончательное и обжалованию не подлежит. Никто и ничто не заставит меня ни на йоту отступиться от моего решения. Что бы ни произошло – я буду следовать своему решению и выполню его».

На свое усмотрение вы можете подобным же образом принять решение отказаться на день от какой-то вредной привычки, или во что бы то ни стало посвятить час-полтора спортивным упражнениям, или сделать уборку в квартире, и т. д. Очень хорошо, если вы напишете это заявление на бумаге, а внизу поставите дату и подпись.

Помните, что вы обязаны выполнить решение несмотря ни на что. Не допускайте никаких сомнений, не давайте себе ни шанса отказаться от выполнения решения. Не делайте себе скидок на то, что вы устали, или плохо себя чувствуете, или у вас возникли непредвиденные обстоятельства, или осталось мало свободного времени. Если вы твердо решили что-то сделать – вы должны сделать это несмотря ни на что, а может, даже вопреки обстоятельствам.

Вечером, подводя итоги дня, дайте себе высокую оценку. Скажите себе: «Я решил, что сделаю это, – и я сделал это. Так будет всегда». Очень хорошо также написать эту фразу под вашим «заявлением», составленным утром.

Продолжайте практиковаться так каждый день, принимая какое-то решение и выполняя его. Вы увидите, как ваша уверенность в себе и решимость начнут возрастать на глазах.

Следующее упражнение, воздействующее непосредственно на подсознание, поможет вам развить решительность как черту характера.

...