50 женских вопросов семейному психологу

С мужем я в браке два года. У нас есть совместный ребенок – дочь, один годик. От первого замужества у меня двое детей.

С супругом знакомы давно, но не общались. Однажды увиделись у друзей, поговорили, поняли, что у нас много общего. Решили попробовать встречаться. Стали жить вместе на моей территории. С нами проживает моя мать. Первое время мы понимали друг друга, все было нормально. Мама и муж общий язык не нашли. С моими детьми супруг тоже отношения не наладил.

Когда родилась дочь, стало еще хуже. Начались постоянные придирки: хозяйка я плохая, детей воспитывать не могу. Он работает вахтой, а когда приезжает, дома практически не бывает: то у друзей пьет, то к сестре в гости уходит. Поговорить по душам о том, что с ним происходит, не получается. Полное равнодушие. По мнению мужа, я все выдумываю, во всем виновата.

Не знаю, что делать. Не хочется рубить с плеча, но и жить так больше не могу. После подобного разговора начинаю нервничать, срываюсь на детей, хотя понимаю, что поступаю плохо.

Подскажите, как можно выйти из этого тупика. Эта безысходность убивает. Я люблю мужа, и человек он неплохой. Все может делать. Но когда просишь помочь в домашних делах, он только говорит: «да-да», – и на этом все заканчивается. А если и поможет, то такую лекцию прочтет! Попросить денег – это отдельная нотация: я не экономная, трачу финансы впустую. Хотя ничего без надобности не покупаю. Совместные планы мужем воспринимаются в штыки. Провести вместе время – для супруга испытание. Ему лучше везде, только не дома.

Как быть в этой ситуации, не знаю. Разрывать отношения или попытаться что-то сделать? Помогите, пожалуйста. Больше так жить не могу.

ОТВЕТ ПСИХОЛОГА

Вы находитесь в ситуации, когда с одной стороны, супруг – хороший человек, есть любовь к нему, «не хочется рубить с плеча», а с другой, столкнулись с непониманием, чувством вины и напряженными отношениями между мужем и мамой. Все эти смешанные чувства приводят к мыслям: «Больше так жить не могу».

Ситуация, которая сложилась, дает повод к тому, чтобы найти разумный выход. Для этого, в первую очередь, необходим разговор с мужем на нейтральной территории, в непринужденной обстановке. Это может быть кафе, ресторан, вечерняя прогулка. При составлении диалога важно отбросить все претензии и попытаться понять, чего не хватает в ваших отношениях, чтобы было, как раньше, «нормально».

Что нужно делать вам, чтобы муж был доволен, и мужу, чтобы было хорошо вам? Попытайтесь услышать свою половинку. Дайте партнеру возможность высказать свое мнение и попросите его о том же. Только путем переговоров удастся решить накопившиеся недомолвки.

На тот случай, если встреча для беседы совсем невозможна (муж не идет на контакт, детей не с кем оставить или другие причины), можно написать письмо супругу, описав все сложности, чувства, боли, с которыми вы столкнулись. Важно не оправдывать себя, не обвинять его, а просто предложить взгляд как бы со стороны. Именно процесс написания письма позволяет проанализировать ситуацию подобным образом.

Еще момент: муж может не ответить письмом или разговором. Да вы и не требуйте, не живите ожиданием. Эффект письма в том, чтобы увидеть ваше общение в браке со стороны и показать это супругу. Он, соответственно, выводы для себя сделает. Если ему не безразлична семья, то изменения по отношению к вам, вашим чувствам и желаниям будут в лучшую сторону.

5. Муж в постели назвал другим именем

ВОПРОС ПСИХОЛОГУ

Людмила, 38 лет

Около 18 лет я замужем. У мужа это второй брак, а у меня первый. У нас двое взрослых девочек. Мы редко занимаемся сексом. Два-три раза в месяц. Между нами немного холодноватые отношения. Муж приходит домой, кушает, смотрит телевизор и ложится спать. Иногда уходит ночевать в соседнюю комнату.

Два дня назад при половом акте он назвал меня именем другой женщины (она замужем, но я думаю, это не помеха), с которой они работают в одной фирме около 12 лет. Супруг сам рассказывал, что помогал ей в каких-то делах, возил в больницу, учил водить машину. При интимной близости муж произнес: «Я кончаю, Света». Я в шоке была от его слов и потребовала объяснений. Муж сначала промолчал, потом ответил, что причина его поступка: они коллеги и имя названо случайно.

На следующий день, когда я была на работе, супруг позвонил, я отклонила звонок, написав смс, чтобы некоторое время меня не беспокоил. Муж ответил, что нет оправданий такому поведению, лучше ему собрать вещи и уйти из дома, пока я не прощу. Но вечером, придя домой, ничего не стал объяснять, не дал ответов на мои вопросы.

Ситуация не выходит из моей головы. Уже второй день тошнит и от стресса, наверное, желудок болит. Очень жду ваших рекомендаций. Три ночи после случившегося мы спали раздельно, а на четвертую – я подошла к мужу, чтобы заняться любовью, но получила отказ. Видела, что супруг о чем-то думал, не спал.

Мне обидно. Может быть, у него есть другая женщина или причина в том, что мы еще не поговорили? Уже думаю, забрать девочек и уйти.

ОТВЕТ ПСИХОЛОГА