90 дней на пути к счастью

Когда мама видит свою полуторогодовалую дочь, которая водит тряпкой по полу, и в ужасе бросается ее отнимать со словами «тряпка грязная», «фу, бяка», дай сюда, тебе еще рано, я сама сделаю», – то происходит прерывание игры. И здесь нам становится ясно, почему маленький ребенок сам готов мыть пол и делает это с интересом и радостью, а школьник не делает этого даже под угрозой наказания. После систематического прерывания его деятельности, он научается быть беспомощным и становится зависимым от поведения взрослых.

Прерывание деятельности, игры ребенка приводит к нарушению его ценностей. О том, как правильно играть с ребенком, как использовать игру для работы с его чувстами прекрасно написала Лидия Сковронская в книге «Родительский класс». Когда родители вмешиваются в игру ребенка со своими стереотипами, установками, убеждениями и навязывают ему свои представления, то тем самым они говорят ему о том, что его мир и она сам не является для них важным и ценным. У ребенка в дальнейшем нарушается система ценностей, что приводит к состоянию беспомощности, а далее, к зависимому поведению.

У социальной беспомощности может быть несколько проявлений:

– скука;

– лень;

– апатия;

– депрессия.

Чем отличаются друг от друга эти состояния:

Скука – это систематическое прерывание деятельности в контексте восприятия. Ребенок спрашивает:

– Мама, а почему это так?

– Тебе еще рано это знать…

Потом уже ребенок сам перестает интересоваться. Приходит мама к психологу и говорит:

– Моему ребенку ничего не интересно. Он ничем не хочет заниматься. Его не затащить ни в какие кружки, секции.

– А к чему он проявляет интерес?

– Да раньше хотел ерундой какой-то заниматься, кикбоксингом каким-то.

– А как вы поддержали его интерес?

– Что вы! Для нас это неприемлемо. Мы в семье все художники, творческие люди. Мы хотим, чтобы он писал картины. – Дополнительная иллюстрация того, как родительские ожидания по отношению к ребенку приводят к социальной беспомощности.

Лень характеризуется состоянием, когда человек может что-либо делать, но не хочет. Лень появляется, если ребенка систематически прерывают в контексте действия.

Ребенок помыл посуду, был доволен, что помог, вылил полбутылки моющего средства. Мама увидела и закричала:

– Ты что, спятил? Зачем ты вылил столько средства? Оно же денег стоит! Теперь мыло столько мыла осталось, нужно все перемывать за тобой?

Очевидно, что больше ребенок сам посуду мыть не станет.

Апатия – от слова «пафос», что в переводе означает «энергия». Апатия, когда человек говорит: «У меня нет сил. Отдохну, и потом сделаю». Апатия – это когда я не могу и не хочу. Но потом все-таки сделаю.

Депрессия – это уже более тяжелое состояние, когда я не могу, не хочу, и не знаю, когда я смогу это сделать. Это тяжелое состояние беспомощности, потому что у человека нарушается прогноз.

Итак, сначала нам не дают права удовлетворять наши потребности значимые взрослые, чаще всего, родители. Затем мы сами лишаем себя права иметь то, что хотим.

Откуда в таком случае возьмется желанный автомобиль, если мы сами лишили себя права его иметь? Поэтому, первое, что нужно сделать для того, чтобы желание сбылось, – это позволить себе думать о нем как о вполне реальном событии, которое с вами произойдет. Нужно верить, что так и будет.

Каждый из нас находится на том социальном и материальном уровне, на котором сам разрешает себе быть, на том уровне, на котором находится наше сознание.

На занятиях по достижению цели я часто слышу про то, что счастье человеку принесет покупка дорогой иномарки автомобиля:

– Но это просто нереально, эта мечта неосуществима, – заканчивает реплику участник группы.

– Что мешает? – спрашиваю я с тем, чтобы выяснить барьеры на пути достижения цели.

– Ну, мне столько не заработать!

– Сколько стоит автомобиль?

– 1,5 миллиона рублей.

– Сколько времени нужно работать с вычетом из дохода суммы, необходимой на проживание?

– 5 лет.

– Сколько лет у вас эта мечта?

– 3 года.

– За это время у вас должна была накопиться свободная сумма около 700–800 тысяч рублей. Вы делали крупные приобретения? Или эти деньги лежат на счету?

– Нет.

– Хорошо, мы уже поняли, что если бы ты поставил цели 3 года назад, то мог бы уже располагать суммой в 800 тысяч рублей. А рассматривал ли ты другие варианты получения дополнительного дохода: смена должности, выбор другого вида деятельности, продажа квартиры и т. п.?

– Нет, мне и в голову это не приходило.

В итоге мы имеем такой результат: три года бездействия, потеря 800 тысяч рублей (а иначе как назвать этот факт, как не пропажей крупной суммы денег, когда мы не знаем, куда она делась?) и нереализованная мечта.