Читаем Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология полностью

5. Негативные эмоции нормальны, о них необходимо говорить.

Лучший способ научить ребёнка осознавать свои чувства – сочувственно выслушивать его и помогать идентифицировать возникающие у него эмоции. Полностью выслушав, сказать ему: «Да, бывает» или «С кем такое не случается». А потом привлечь к себе и обнять своего взрослеющего малыша. Для того же, чтобы поделиться собственным жизненным опытом, родителям следует рассказывать истории из своего прошлого, когда, преодолевая те или иные жизненные трудности, они ощущали, что стали старше.

То есть, чтобы помочь ребёнку отчетливее осознавать свои эмоции, родителям следует внимательно выслушивать его, а не делиться своими чувствами. Если вы откровенно делитесь с детьми своими негативными чувствами, они принимают на себя ответственность за эти эмоции. В таком случае ребёнок чувствует себя виноватым и отстраняется от собственных чувств.

6. Ваш ребёнок может хотеть большего.

Эта установка даёт ребёнку возможность развиться в яркую личность, понимающую свои цели и желания. Самое неприятное в жизни – это жить чужими целями. Веды говорят, что если человек не удовлетворяет свои желания, то он испытывает негативные эмоции, гнев и разочарование. Важный навык, который надо привить ребёнку, – это «не отступай и не обижайся».

7. Ребёнок может сказать «нет», но последнее слово остаётся за родителями.

Каждый человек имеет право на бунт, но он должен понимать, что, бунтуя, он берёт на себя ответственность за свои поступки. Надо уважать мнение маленького бунтаря и прислушиваться к нему, но и указывать на те отрицательные моменты, которые с ним произошли, когда он не прислушался к совету старших и сделал по-своему. Ребёнок в раннем детстве очень зависим от родителей, но надо делать так, чтобы он чувствовал себя независимым. Тогда включаются механизмы «добровольной зависимости»: ребёнок при этом не слепо следует слову родителей, а уважает их мнение и ощущает их покровительство и свою безопасность, даже если они говорят жесткое «нет». И всё же в определённых моментах, при реальной опасности, проявлять строгость необходимо, не будешь же ты смотреть, как ребёнок кладёт в рот химикаты или играет с розеткой.

Дорогие родители, только безусловная любовь, свобода выбора, правдивость и свобода личности являются основой позитивного воспитания вашего ребёнка. Страх как способ контроля подавляет, любовь – движет и развивает.

Быть человеком любви

Жизнь без любви как бы бессмысленна.

Рената Литвинова


Если в этот момент тебе плохо, фортуна стоит к тебе спиной и всё идёт не так, как мечталось в бесшабашной юности, если ты по самые ноздри увяз в навязанных извне чужих ценностях и целях и тебе в этот момент реально ПЛОХО, то… УЛЫБНИСЬ… УЛЫБНИСЬ! ДАВАЙ!

И откройся всей душой, всем сердцем к знанию, которое я сей час даю тебе, к пути, который я укажу. Это дорога к счастью, моральному и материальному благополучию, к себе другой, к себе другому, с открытой улыбкой осознания счастья, красоты и полноты бытия.

Не буду грузить тебя заумными фразами, коими страдают многие книги из области «помоги себе сам». На самом деле всё просто. Простые чёткие ясные фразы. Простые чёткие ясные дела. Схема проста. По прочтении главы ты станешь ЯСНЫМ и ясным взором будешь смотреть на окружающий мир и внутрь себя, и очень надеюсь, что в твою жизнь придут свобода, благополучие и удовольствие от самого процесса жизни.

Каждый человек воспринимает этот мир так, как ему диктует его жизненный опыт, знания, полученные за кусочек прожитой жизни, чувственная сфера и пр., хотя философ Джон Локк говорит, что «в нашей голове не может появиться ни одной принципиально новой мысли». Действительно, любые наши «новые идеи» – это результат комбинации старых мыслей. Просто я так вижу путь и предлагаю тебе успеть прыгнуть в последнюю коляску Санта-Клауса, наполненную подарками, розовый «кадиллак» мамы великого Элвиса Пресли, или брутальный внедорожник, или ещё круче – в космический корабль неземной красоты и унестись во Вселенную счастья и любви. Смысл этой поездки, да и вообще жизни, ты же понимаешь, – в самой поездке. И поэтому надо получить от нее всё. Для меня смысл жизни – во всех проявлениях любви, которые она мне предоставляет, вернее, в эмоциональных переживаниях, возникающих в процессе поездки. Сколько есть богатых, но мрачных, вечно скучающих людей. Материальные блага не всегда приносят счастье, и «богатые часто плачут» или откровенно спят наяву в своём благополучии. В их жизни просто нет ЛЮБВИ.

Перейти на страницу:

Все книги серии Инструкция по использованию жизни

Аюрведа. Философия и травы
Аюрведа. Философия и травы

Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях – это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную жизнь, питание, психологические отношения, карьеру, состояние духа и, наконец, применение целебных растений. Очень важно то, что с точки зрения Аюрведы в книге описаны не только индийские растения, но и лекарственные травы средних широт, так что любой россиянин без «зелёного лекарства» не останется!Автор увлекательно, с юмором преподнёс своё видение древних текстов и добавил в них современности. Удивительно просто и ёмко даны самые сложнейшие для понимания истины. Эта книга – действительно инструкция для долгой и здоровой жизни. Читайте, ибо кто познал Тайну, тот обретёт Мудрость!

Ян Николаевич Раздобурдин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина