Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

К провоцирующим факторам обострения гепатита относятся злоупотребления маслянистой, жирной пищей, мясом, особенно красным, и сладостями. Печень отвечает за обмен углеводов и жиров, а названные продукты могут быть тяжелы для неё. Вредны для печени курение, алкоголь и всякие «расширители сознания». Гепатиты также бывают неспецифические вирусные, их могут вызвать вирусы герпеса, оспы, паротита (свинки), аденовирусы и неспецифические реактивные, их вызывают заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы, белковое голодание и ожирение. В отдельную группу включены токсико-аллергические гепатиты (алкогольный, лекарственный и др.). По данным ВОЗ, ежедневно заболевания печени выявляются впервые у 1 млн жителей земного шара и регистрируется до 2 млн случаев смерти от цирроза печени как исхода вирусного гепатита В! Ежегодно в мире от причин, связанных с гепатитом С, умирает 350–500 тысяч человек. Гепатит С ещё называют «ласковым убийцей». Самым опасным в этой болезни является практически полное отсутствие каких-либо явных симптомов.

Аюрведа зачисляет вирусный гепатит в одну группу со всеми заболеваниями, при которых желчь покидает отведённые ей места в организме – печень и желчный пузырь. Эта группа носит название «камала». Камала окрашивает в жёлтый цвет другие ткани тела и отходы его жизнедеятельности (в первую очередь мочу, склеры глаз и кожу), ослабляет тело и органы чувств, вызывает ощущения жжения и расстраивает пищеварение. Но самое главное то, что пациент, страдающий камалой, утрачивает все желания, и в первую очередь – желание принимать пищу. Слово «камала» на санскрите означает «недостаток желания». Поэтому при камале обязательны к назначению травы, гармонизирующие эмоциональную сферу.

Как и любое воспаление, гепатит – это дисбаланс Питты, вернее, Ранджака и Пачака субдош Питты. Это происходит, когда питтовский дисбаланс набирает силы в достаточной мере. Тогда он покидает свои органы и, «оседлав» Вату, отправляется в путешествие по всем тканям организма, нарушая в первую очередь Агни в тканях Раса (лимфа) и Ракта (красная кровь).

При обострении хронического процесса применяются сильнодействующие методы снижения Питты. Из рациона исключаются все горячие, кислые, солёные и пряные продукты, жареная пища, мясо, рыба, яйца, сыр, масло, рафинированный сахар и другие очень сладкие продукты. Хотя сладкие фрукты для печени хороши. В тяжёлых случаях исключаются даже молоко и ги. Для очищения крови можно употреблять в пищу сырые зелёные овощи и пророщенные зёрна. Лучшая пища для печени – это маш. Для восстановления функций печени можно соблюдать монодиету из маша в течение 1–2 недель. Затем постепенно добавить ячневую, пшённую, гречневую каши и готовить их с очищающими печень специями: куркумой, кориандром и др. Рекомендуется полный покой. Следует избегать значительных физических нагрузок, путешествий и сексуальной активности. По-хорошему, при гепатите В и С рекомендуется вегетарианство на всю оставшуюся жизнь, но с отслеживанием белковой пищи (молочные продукты в первой половине дня, бобовые, орехи). Простое, но весьма действенное лекарство, смягчающее разлитие желчи, таково: 1 столовую ложку питьевой соды смешать с несколькими столовыми ложками нежирного йогурта и принимать внутрь 2 раза в день.

Применяются горькие травы с желчегонным, кровоочистительным и мягким слабительным действиями. Лучшее средство общего действия – свежий сок алоэ, особенно с добавлением куркумы и кориандра. Также используются ним, одуванчик, лопух, катука, куркума, триврит, барбарис, гудучи, брами, шарапункха, брингарадж и чиретта, солодка, девясил, а из препаратов – «Панча тикта» по 2 таблетки 2 раза в день, «Махасударшан» в той же дозировке, «Арогьявардхини вати» по 250–300 мг 2 раза в день и обязательно препараты с растением бхумиамалаки. В качестве послабляющего можно принимать «Авипатика чурну», «Трифалу» или «Чистол». Из трав наших широт используются календула, шиповник, дымянка, чистотел (аккуратно с дозировкой), бессмертник (аккуратно при запорах), володушка, лабазник, расторопша.

При хроническом гепатите в стадии ремиссии на смене сезонов рекомендуются следующие тоники: сок алоэ, гудучи, амалаки, «Шатавари», «Чаванпраш» и «Чистол». Как только печень будет в состоянии усваивать масла, надо подключать те из них, которые способствуют восстановлению функций печени – ги, оливковое, льняное, расторопши, авокадо. При хроническом гепатите нередко наблюдается анемия с выраженной астенией. В таких случаях применяются аюрведические басмы железа или препараты, содержащие железо. Это: «Рохитака лоха» по 200–375 мг 2 раза, «Арогьявардхини вати» по 250–300 мг 2 раза, «Рохитака аришта» по 15–30 мл 2 раза в день.

При хроническом вялотекущем процессе и бессимптомном вирусоносительстве лучшим средством является уже упомянутое растение бхумиамалаки. Бхумиамалаки, или филлантус нирури, входит в препараты «Нироцил», «Бхуи амала», «Ливомап» и другие.