Читаем Активированный уголь для стройности, красоты и здоровья полностью

Отзыв № 28. Чего только не придумают девушки в борьбе с лишними килограммами! В статье правильно подмечено – не переборщить. Как и любая экспрессдиета, эта тоже большой стресс для организма, а стресс чреват скорым возвращением килограммов. Лучше обратить внимание на второй вариант, так как он более щадящий для организма.

Отзыв № 29. Все советы, приведенные в этой статье, очень информативные и полезные. Применяя диету с активированным углем, нужно быть бдительной, не «переборщить» со временем приема, т. е. не нужно принимать его более чем 4–5 дней. Это испытано на горьком опыте. Потом куда больше денег потратите на восстановление организма и здоровья.

Отзыв № 30. Время от времени я пробовала разные диеты. Но диета с активированным углем мне действительно помогла. За 4 дня я сбросила 3 килограмма. Боюсь, правда, набрать их опять. Приходится следить за составом питания и его режимом. Уголь перестала пить, так как после прочтения этой статьи боюсь использовать его длительно. Делаю «передышку», а дальше курс пройду повторно.

Отзыв № 31. Интересный метод похудения. Как раз после беременности необходимо скинуть несколько лишних килограммов. Однако встает вопрос: подходит ли этот метод для кормящих мам? Или все же лучше воздержаться?

Отзыв № 32. Считаю, что при любой диете в первую очередь нужно полагаться на свой здравый ум не искать «чудо-средство», которое все сделает за тебя. И не доверять непроверенной информации, ведь активированный уголь – мощный сорбент, его задача – убрать отраву из желудка. Нужно хорошенько подумать, а лучше всего с врачом проконсультироваться. И конечно, не забывать о хорошем настроении, спорте и обязательно есть побольше свежих фруктов!

Отзыв № 33. Впервые услышала о методе похудения с помощью активированного угля от своей подруги. Она давно его применяет, и, хочу отметить, результаты стали заметны уже через несколько месяцев. Глядя на нее, я поняла, что активированный уголь полезен не только для похудения, но и для кожи. (У подруги она стала более подтянутой, более светлой.) Вдохновившись живым примером, я решила узнать мнение народа во всемирной паутине, а прочитав вашу статью, твердо решила попробовать. Принимаю активированный уголь только неделю, но, кажется, дело идет к похудению.

Отзыв № 34. Мне очень-очень надо, а то зима способствует отложению жировых запасов в организме! Мне нужен какой-то толчок, чтобы почувствовать, что МОГУ похудеть! Думаю, что от трех дней приема таблеток организм не сильно пострадает. Не понимаю одного: почему некоторые говорят о слабительном эффекте угольных таблеток? Сколько себя помню, активированный уголь крепит. Или я ошибаюсь?

Отзыв № 35. Никогда не верила в чудеса быстрой диеты! Какой бы она ни была, все равно через некоторое время после окончания диеты возвращается исходный вес или даже больше.

Отзыв № 36. Использовала активированный уголь и худела. Про килограммы точно не скажу, не взвешивалась постоянно, но по состоянию фигуры стало заметно. То есть при здоровом питании и употреблении активированного угля худела так же, как и при использовании более жесткой диеты без активированного угля. Думаю, килограмма два ушло. А в какой форме использовать активированный уголь – мне кажется, все равно. Главное – чтобы дозировка была необходимая.

Отзыв № 37. Я использовала диету с активированным углем. Похудела почти на 2 килограмма за неделю, больше не стала. Говорят, что долго ее использовать нельзя, так как выводятся полезные вещества из организма. Хотя некоторые девушки используют активированный уголь по месяцу подряд и теряют до 10 килограммов веса. Вот думаю тоже попить уголь подольше, так как у меня большие проблемы с весом. Надеюсь, ничего плохого не будет. В наше время проблема ожирения очень распространена, а эта диета не изнурительная: не придется сидеть на одном кефире и постоянно бегать. Хотя бегать куда полезнее, чем пить адсорбирующие таблетки. Но, несмотря на это, диета с активированным углем сейчас очень популярна.

Отзыв № 38. Очень даже неплохая диета, на мой взгляд. Однако благодаря адсорбирующим свойствам, активированный уголь выводит из организма большое количество шлаков и токсинов, а ведь все эти шлаки и яды очень сильно тормозят обмен веществ в организме, отсюда – и ожирение. Особенно хорошо подойдет эта диета для людей, у которых есть проблемы с выводом вредных веществ из организма. Кроме потери веса диета с активированным углем помогает очистить печень и почки, что способствует омоложению организма. Кожа становится более гладкой, исчезают прыщи и другие дефекты кожи. И все это благодаря активированному углю. Из личного опыта хочу сказать, что его следует пить перед приемом пищи в большом количестве. То есть не следует употреблять активированный уголь перед употреблением просто кружки кофе или стакана сока. Лучше всего пить его перед основательным обедом или ужином, а на голодный желудок ни в коем случае нельзя!

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг