Читаем Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил полностью

Для очищения лучше всего подходит смесь морковного и свекольного соков. Эти соки стимулируют кроветворение, способствуют повышению гемоглобина в крови, повышают сопротивляемость организма инфекциям, пополняют кровь необходимыми веществами, растворяют вредные отходы и быстро выводят их из крови. Благодаря этому некоторые болезни проходят быстро и без всяких других методов лечения.

Употребляя соки хотя бы в течение одного дня и не принимая при этом никакой другой пищи и никакого питья, кроме чистой воды, которую можно пить в перерывах между приемами сока, можно достигнуть положительных результатов. Сок нужно употреблять в объеме 1–1,5 л в день за 4–5 приемов через равные промежутки времени, в перерывах выпивать по 1 стакану чистой воды. Для разнообразия к морковному и свекольному соку можно добавить и другие соки красного цвета, например гранатовый, вишневый.

Внимание! Необходимо твердо помнить, что в чистом виде свекольный сок употреблять нельзя, его необходимо смешивать с другими.

Очищение печени

Печень необычайно важна для организма человека. Это крупнейшая железа, находящаяся прямо под диафрагмой в верхней части брюшной полости с правой стороны. Печень имеет форму неправильного усеченного конуса с закругленными краями. На ней различают две поверхности: верхнюю, выпуклую, обращенную к диафрагме и соприкасающуюся с ее нижней поверхностью, и нижнюю, обращенную вниз и назад и соприкасающуюся с рядом органов брюшной полости. Почти со всех сторон печень покрыта брюшиной. Исключение составляет ее задне-верхняя поверхность, сращенная с нижней поверхностью диафрагмы. У взрослых небольшая часть печени расположена слева от средней линии тела. Масса печени составляет 1,5–2 кг.

В целом печень выполняет более 500 различных функций, и ее деятельность пока не удается воспроизвести искусственным путем. Удаление этого органа неизбежно приводит к смерти в течение 1–5 дней. Однако у печени есть громадный внутренний резерв, она обладает удивительной способностью восстанавливаться после повреждений, поэтому человек и другие млекопитающие могут выжить даже после удаления 70 % ткани печени.

Печень имеет дольчатое строение. Дольки окружены венами, которые являются ветвями воротной вены, и артериями веточками. Между печеночными клетками расположены желчные ходы. Печень отличается от других органов тем, что в нее одновременно входят печеночная артерия и воротная вена, то есть кроме артериальной крови печень получает и венозную.

Печень является одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ. Углеводный, жировой, белковый, водный, минеральный, пигментный, витаминный и другие обмены в организме происходят при участии печени. Она осуществляет защитные, обезвреживающие и выделительные функции, направленные на поддержание постоянства внутренней среды организма.

Шлаки, лекарства и другие потенциально токсичные соединения могут превращаться в клетках печени в растворимые водой вещества, что позволяет выводить их в составе желчи. Они могут также подвергаться разрушению либо соединяться с другими веществами с образованием безвредных, легко выводящихся из организма продуктов. Обладая густой сетью кровеносных сосудов, печень служит также резервуаром крови и участвует в регулировании объема крови и скорости кровотока в организме.

Следует помнить, что существует взаимосвязь между болезнями крови и нормальной работой печени. Как только печень выходит из строя, все функции организма нарушаются, так как печень — это главный фильтр нашей крови, чистота которой так важна для обеспечения жизнедеятельности клеток.

Известно, что печень имеет особое отношение к болезням ног: эти недуги могут привести к нарушению ее функции, при этом в организме скапливается кислота, способная вызвать болезни сердца, анемию, а затем и множество других болезней. Кроме того, функция печени связана с работой пищеварительных органов.


Простая методика очищения печени

Кацудзо Ниши предлагал очищать печень так. С вечера приготовить настой шиповника: 3 ст. ложки ягод насыпать в термос и залить 0,5 л кипятка. Утром настой процедить через марлю и в объеме 1 стакана налить в пол-литровую банку. Затем добавить туда 3 ст. ложки ксилита или сорбита, размешать и выпить залпом. Через 20 минут допить оставшийся в термосе настой, но уже без ксилита или сорбита. Еще через 45 минут можно позавтракать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг