2) Взять 10 г травы зверобоя, залить 250 мл кипятка, приготовить настой. Пить его после еды 3–4 раза в день по 1 столовой ложке.
3) Залить кипятком (500 мл) 2 ст. л. листьев грецкого ореха, настаивать в термосе 10 часов. Пить отвар по 80 мл каждый день.
4) Взять 2 ст. л. хвои, залить 250 мл кипятка, 20 мин кипятить, настаивать 30 минут, процедить. Употреблять каждый день по 200 мл.
5) Смешать 250 г измельчённого репчатого лука с 200 г сахара, залить 500 г воды, 1,5 часа варить на слабом огне, остудить. Добавить 2 ст. л. мёда, процедить настой. Пить по 1 ст. л. несколько раз в день.
6) Пропустить через мясорубку 300 г кураги, 3 лимона с цедрой, 300 г очищенных орехов, 300 г изюма, добавить 1 ст. л. мёда. Есть по 1 ст. л. каждый день.
7) Смешать 100 г протёртых очищенных яблок, 100 г очищенных молотых грецких орехов, сок 2 лимонов, 1 ст. л. мёда. Есть несколько раз в день на голодный желудок по 1 ст. л.
8) Смешать 1 кг измельчённых ягод черноплодной рябины и 1,5 кг сахара. Употреблять 2 раза в день по 1 ст. л. на протяжении 3 недель.
9) Взять 2 ст. л. сушёных ягод рябины обыкновенной, залить 500 мл кипятка, настаиваем 20 минут, процедить. Пить 3–4 раза после еды по 100 мл.
Признано положительное влияние на иммунитет следующих растительных средств: женьшень, элеутерококк, родиола розовая, аралия маньчжурская. Это препараты одной группы.
Они стимулируют иммунитет и повышают работоспособность, снижают усталость. Основной побочный эффект: иногда повышают давление. Употребляются в разных формах: таблетки, настойки, лечебный чай и так далее.
Препараты корня солодки – естественные иммуномодуляторы, употребляются в виде сиропов, капель, таблеток. Эхинацея содержит цинк, селен (антиоксиданты), биологически активные добавки, входящие в состав вобэнзима (рутин, бетаин и т. п.), также витамины А и С. Употребляется в настойках, для заваривания и как пищевая добавка.
Следующие продукты не являются лекарствами, но позитивно влияют на иммунитет: чеснок (индуцирует выработку эндогенного интерферона); фасоль, лук, соя, алоэ; флавины и флавоноиды, содержащиеся в цитрусовых, красном вине и других окрашенных в оранжево-красный цвет плодах.
Профилактика токсоплазмоза
Включает мероприятия по борьбе с токсоплазмозом домашних животных, ограничение контакта с кошками, соблюдение правил личной гигиены для предупреждения попадания ооцист через загрязнённые руки, запрещение употребления сырого мясного фарша и недостаточно термически обработанного мяса. Особенно тщательно эти правила должны соблюдаться во время беременности.
Внимание к токсоплазмозу началось с 1923 года, когда он был обнаружен у человека. Во Франции ежегодно рождается около двух с половиной тысяч детей с врождённым токсоплазмозом, что в 10–12 раз превышает случаи врождённой краснухи. В США на лечение и обучение детей, больных токсоплазмозом, ежегодно тратится 30–40 млн долларов. По данным мировой статистики, примерно одна треть населения земного шара является носителями антител токсоплазмы. А, поскольку иммунитет при токсоплазмозе нестерильный, наличие антител в крови свидетельствует о наличии паразита в организме. В странах Западной Европы и Северной Америки заражение может колебаться от 25 до 50 процентов, а в Центральной и Южной Америке и странах Африки оно нередко достигает 90 процентов. Систематическое заражение токсоплазмозом было выяснено лишь спустя 60 лет после его первого описания. Оказалось, что токсоплазмоз является кишечной кокцидией (бактерией) кошки и обладает сложным жизненным циклом, характерным для всех представителей класса споровиков. Из-за наличия огромного числа бездомных кошек во всех странах мира ооцисты токсоплазмы бесконтрольно распространяются по земле. Но об этом долго не было известно, и люди не знали, что защита от заражения токсоплазмозом удивительно проста: она состоит в соблюдении элементарных правил гигиены, а также в необходимости избегать контакта с источниками заражения. Следует сказать, что лечение токсоплазмоза в хронический период затруднено наличием защитных цист вокруг цистозоитов. Это, в свою очередь, объясняет, почему человек, раз заразившись токсоплазмой, остаётся их носителем до конца жизни. Отсюда следует весьма очевидный вывод: токсоплазмозом легче не заразиться, чем вылечиться от него.
Инфицированность токсоплазмозом населения Российской Федерации, по статистическим данным Минздрава РФ, в среднем составляет около 20 процентов (данные явно занижены). Показатели поражённости в регионах с тёплым климатом выше. Также показатели выше среди лиц ряда профессиональных групп: у рабочих мясокомбинатов и звероводческих ферм, животноводов, ветеринарных работников и др. Инфицированность женщин, как правило, в 2–3 раза выше, чем мужчин, так как они чаще общаются и милуются с животными.
Заболеваемость токсоплазмозом в России во много раз выше статистических показателей инфицированности. Почему? Потому что трудности диагностики и необязательная регистрация больных не позволяют судить об истинном уровне инфекции в России.