Понять другого – значит сохранить свою энергию
Странно видеть, как люди, говорящие на одном языке, вообще не понимают друг друга. Парадокс. Когда у человека спрашиваешь, почему так получается, он удивленно отвечает: «Потому что он меня не понимает, это он такой-сякой, я для него все, а он ничего». А зачастую сыпятся просто необоснованные оскорбления обиженного человека. Он считает, что его пассия имеет недалекий или деспотичный склад ума и ей ничего невозможно доказать.
Мне в подобных случаях всегда хочется спросить: «А ты его понимаешь? Ты видишь, что он старается для тебя сделать? И, в конце концов, почему он должен, а ты нет?» Мне никого не хочется обидеть своими словами. Но я точно знаю: начинать всегда нужно с себя. Поймите: то, что вы видите в другом человеке, – лишь отражение вас самого.
Отрицательное всегда отнимает, опустошает. А если пережит еще и скандал, выяснение отношений – все это сопровождается бурными эмоциями. Эмоции – это энергия в чистом виде.
Вы теряете ее и ощущаете упадок сил, опустошение. Я думаю, каждый из вас хоть раз в жизни испытывал это состояние. И вы знаете, как сложно после него восстановиться. Вы озлоблены, на эмоциях и готовы обвинять людей и весь мир, но только не себя. И мало кто задумывается, как важно уметь вовремя остановиться и просто промолчать. Как-то в интернете мне попалось шутливое, но в то же время не лишенное смысла высказывание: «Для того чтобы сохранить хорошую фигуру и человеческие отношения, нужно совершить одно и то же действие: вовремя закрыть рот». И знаете, иногда это самое мудрое решение.Мы всю жизнь живем в мире людей. Хотим мы этого или нет, нам приходится общаться и учиться понимать человека: это важно для вас, а не для людей
.Вы сами себя наказываете подобным поведением, все больше и больше притягиваете в свою реальность отрицательное. Это настоящий порочный круг. И только в ваших силах выйти за его пределы. Путем осознанности, работы над ошибками и глубокого самоанализа в состоянии наблюдателя.
Крайне важно уметь вовремя войти в это состояние. Да и вообще хорошо бы научиться автоматически в нем пребывать. Тогда вы решите пятьдесят процентов своих жизненных проблем сразу.Вы думаете, что ваше мнение – самое правильное, и испытываете состояние «праведного гнева». Но оно правильно только с вашей точки зрения.
Конечно, прежде чем понимать других людей, стоит понять самого себя. Если вы не понимаете себя, то и других не поймете, и вас не поймут. Самое важное – научиться беречь свою жизненную энергию, она необходима во всех аспектах вашей жизни. Надо уметь уважать другие точки зрения. Это основа основ, которая приходит лишь путем осознания, принося мудрость, понимание и принятие других. Такие качества присущи духовно зрелым людям. Глубоким.
Научитесь управлять своей энергией